CarbCam: sovelluksen esittely
Opastus kaikkien neljän välilehden läpi sovelluksessa: Skannauksesta Historiaan, Tilastoihin ja Asetuksiin.
1 – Skannausvälilehti
Ota kuva
Napauta laukaisinpainiketta ottaaksesi kuvan ateriastasi. Kamera avautuu pystysuunnassa; käännä laitetta, jos haluat vaakasuunnan.
Galleria
Vaihtoehtoisesti voit valita olemassa olevan kuvan galleriastasi laukaisinpainikkeen vieressä olevalla kuvakuvakkeella.
Viivakoodi
CarbCam tunnistaa viivakoodit automaattisesti otetusta kuvasta. Kun viivakoodi tunnistetaan, sovellus näyttää valintaikkunan: valitset, haetaanko ravintoarvot Open Food Factsin ja USDA:n kautta vai analysoidaanko kuva tekoälyllä. Pakatuissa tuotteissa tekoäly lukee lisäksi ravintoarvotaulukon ja erottaa “per 100 g” ja “per annos”.
Rajaus
Kuvan ottamisen jälkeen avautuu rajausnäyttö. Rajaa kuva lautaseen: tämä parantaa merkittävästi tunnistustarkkuutta.
Merkitse vertailukohde
Napauta kuvaa ja merkitse mittakaavaobjekti (noppa, kolikko tai AR-merkki). Tekoäly käyttää sitä kokoviitteenä eikä laske sitä hiilihydraateiksi.
Tunnistus & arvot
CarbCam näyttää tuloksen kompaktina korttina kaikkine ravintoarvoineen:
- Carbs: hiilihydraatit grammoina
- kcal: kalorit
- FPU: rasva-proteiiniyksiköt
- Fat: rasva grammoina
- Protein: proteiini grammoina
Toiminnot
Tuloksen alta löydät:
- Tallenna: tallentaa merkinnän Historiaan (ja valinnaisesti Nightscoutiin)
- Muokkaa: säädä hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiinia manuaalisesti
- Analysoi uudelleen: lähetä sama kuva tekoälylle uudelleen
- Korjaa: kuvaile virheellisesti tunnistetut kohteet tekstillä, jotta tekoäly osaa seuraavalla kerralla paremmin
- Hylkää: poista kuva ja tulos
2 – Historiavälilehti
Aikajärjestyslista
Kaikki tallennetut ateriat näkyvät aikajärjestyksessä: uusin ensin. Jokainen rivi näyttää pikkukuvan, otsikon, hiilihydraatit ja aikaleiman.
Verensokerikäyrä (Nightscout)
Jos Nightscout-yhteytesi on aktiivinen, CarbCam lataa verensokeridatan Nightscoutista ja näyttää verensokerikäyrän jokaisen aterian alla (aterian ympärillä, aikaikkuna alustariippuvainen). Näin voit analysoida aterianjälkeistä verensokeritrendiä suoraan Nightscout-datastasi.
Suodatus
Suodata päivämäärän, vuorokaudenajan, kategorian, ravintoarvoalueen tai sijainnin mukaan (“vain täältä”), lisäksi kokotekstihaku ja tallennetut suodattimet. Kun napautat päiväriviltä hiilihydraattien päivittäistä summaa, ponnahdusikkunassa näkyvät kcal, rasva, proteiini ja FPU. Useita skannauksia voi ryhmitellä yhdeksi ateriaksi. Kätevä esimerkiksi kaikkien yli 60 g hiilihydraattia sisältävien aterioiden löytämiseen.
Pitkä painallus
Paina merkintää pitkään avataksesi kontekstivalikon: Muokkaa, Poista, Jaa tai etsi samankaltaisia aterioita.
Monivalinta
Ota monivalintatila käyttöön poistaaksesi tai viedäksesi useita merkintöjä kerralla.
Samankaltaiset ateriat
Valitse kontekstivalikosta “Samankaltaiset”: CarbCam näyttää sinulle aiemmat merkinnät, joilla on vertailukelpoiset ravintoarvot.
3 – Tilastovälilehti
Zoom-taso
Valitse ajanjakso: Päivä, Viikko, Kuukausi tai Vuosi. Pyyhkäise vasemmalle/oikealle siirtääksesi ajanjaksoa.
Yhteenveto
Välilehden yläosassa näet hiilihydraattien, kaloreiden, FPU:n, rasvan ja proteiinin kokonaismäärät ja keskiarvot valitulta ajanjaksolta.
Trendikäyrä
Käyrä näyttää ravintoarvojen trendin valitulla ajanjaksolla. Napauta datapistettä nähdäksesi lisätiedot.
Ravintoarvot vuorokaudenajan mukaan
Jaoteltuna aamiaiseen, lounaaseen, illalliseen ja välipaloihin: auttaa tunnistamaan kaavoja ruokailutottumuksissasi.
Viikonloppukaava
CarbCam vertailee viikonloppua ja arkipäiviä ja näyttää, minä päivinä syöt keskimäärin enemmän hiilihydraatteja tai kaloreita.
4 – Asetusvälilehti
Asetukset on jaettu yhteentoista kategoriaan:
Nightscout
Nightscout-URL, API-salaisuus, verensokeriyksikkö (mg/dl tai mmol/l), hoitomerkintöjen lähetys päälle/pois. Toimii minkä tahansa Nightscout-instanssin kanssa: ihanteellinen ns.10be.den hallinnoidun Nightscoutin kanssa.
Tekoälytarjoaja
Oletustarjoaja, oma API-avain, mallin valinta, kehotteen kieli.
Tilaus
Tilauksen tila, krediitit, ostojen palautus, peruutus.
Ulkoasu
Tumma tila, kieli, yksiköt (g/oz), lajittelu.
Tiedot & päivitys
Vienti (CSV/JSON), päivitystarkistus, sovelluksen nollaus / kaikkien tietojen poisto.
Päivittäiset tavoitteet
Aseta päivittäiset hiilihydraatti-, kcal- ja FPU-tavoitteet Tilastot-arviointia varten.
Samankaltaisuuden tunnistus
Säädä samankaltaisuuden tunnistuksen kynnysarvoja Historiassa.
Avoimen lähdekoodin kirjastot
Luettelo kaikista käytetyistä avoimen lähdekoodin kirjastoista ja lisensseistä.
AAPS-silta
Tunnistaa kolmannen osapuolen sovelluksia kuten AAPS, AAPS PumpControl tai AAPS Client: hoitomerkinnät lähetetään suoraan AAPS:n kautta sen sijaan, että ne lähetettäisiin rinnakkain Nightscoutiin.
Verensokerin laatu
Omat kynnysarvosi verensokerivyöhykkeille erittäin hyvä / ok / rajojen ulkopuolella: vaikuttaa tilastoihin, lääkäritilaan ja verensokerikäyrän päällekkäisyyteen.
Tieteelliset lähteet
Linkitettyjä tutkimuksia hiilihydraattien arvioinnista, FPE:stä, glykeemisestä indeksistä ja insuliinin vaikutusprofiileista: luettavissa sovelluksessa.