CarbCam: sovelluksen esittely

CarbCam-kierros

Opastus kaikkien neljän välilehden läpi sovelluksessa: Skannauksesta Historiaan, Tilastoihin ja Asetuksiin.

1 – Skannausvälilehti

Ota kuva

Napauta laukaisinpainiketta ottaaksesi kuvan ateriastasi. Kamera avautuu pystysuunnassa; käännä laitetta, jos haluat vaakasuunnan.

Galleria

Vaihtoehtoisesti voit valita olemassa olevan kuvan galleriastasi laukaisinpainikkeen vieressä olevalla kuvakuvakkeella.

Viivakoodi

CarbCam tunnistaa viivakoodit automaattisesti otetusta kuvasta. Kun viivakoodi tunnistetaan, sovellus näyttää valintaikkunan: valitset, haetaanko ravintoarvot Open Food Factsin kautta vai analysoidaanko kuva tekoälyllä.

Rajaus

Kuvan ottamisen jälkeen avautuu rajausnäyttö. Rajaa kuva lautaseen: tämä parantaa merkittävästi tunnistustarkkuutta.

Tunnistus & arvot

CarbCam näyttää tuloksen kompaktina korttina kaikkine ravintoarvoineen:

  • Carbs: hiilihydraatit grammoina
  • kcal: kalorit
  • FPU: rasva-proteiiniyksiköt
  • Fat: rasva grammoina
  • Protein: proteiini grammoina
Toiminnot

Tuloksen alta löydät:

  • Tallenna: tallentaa merkinnän Historiaan (ja valinnaisesti Nightscoutiin)
  • Muokkaa: säädä hiilihydraatteja, rasvaa ja proteiinia manuaalisesti
  • Analysoi uudelleen: lähetä sama kuva tekoälylle uudelleen
  • Korjaa: kuvaile virheellisesti tunnistetut kohteet tekstillä, jotta tekoäly osaa seuraavalla kerralla paremmin
  • Hylkää: poista kuva ja tulos

2 – Historiavälilehti

Aikajärjestyslista

Kaikki tallennetut ateriat näkyvät aikajärjestyksessä: uusin ensin. Jokainen rivi näyttää pikkukuvan, otsikon, hiilihydraatit ja aikaleiman.

Verensokerikäyrä (Nightscout)

Jos Nightscout-yhteytesi on aktiivinen, CarbCam lataa verensokeridatan Nightscoutista ja näyttää verensokerikäyrän jokaisen aterian alla (aterian ympärillä, aikaikkuna alustariippuvainen). Näin voit analysoida aterianjälkeistä verensokeritrendiä suoraan Nightscout-datastasi.

Suodatus

Suodata päivämäärän, otsikon tai ravintoarvoalueen mukaan. Kätevä esimerkiksi kaikkien yli 60 g hiilihydraattia sisältävien aterioiden löytämiseen.

Pitkä painallus

Paina merkintää pitkään avataksesi kontekstivalikon: Muokkaa, Poista, Jaa tai etsi samankaltaisia aterioita.

Monivalinta

Ota monivalintatila käyttöön poistaaksesi tai viedäksesi useita merkintöjä kerralla.

Samankaltaiset ateriat

Valitse kontekstivalikosta “Samankaltaiset”: CarbCam näyttää sinulle aiemmat merkinnät, joilla on vertailukelpoiset ravintoarvot.

3 – Tilastovälilehti

Zoom-taso

Valitse ajanjakso: Päivä, Viikko, Kuukausi tai Vuosi. Pyyhkäise vasemmalle/oikealle siirtääksesi ajanjaksoa.

Yhteenveto

Välilehden yläosassa näet hiilihydraattien, kaloreiden, FPU:n, rasvan ja proteiinin kokonaismäärät ja keskiarvot valitulta ajanjaksolta.

Käyrä näyttää ravintoarvojen trendin valitulla ajanjaksolla. Napauta datapistettä nähdäksesi lisätiedot.

Ravintoarvot vuorokaudenajan mukaan

Jaoteltuna aamiaiseen, lounaaseen, illalliseen ja välipaloihin: auttaa tunnistamaan kaavoja ruokailutottumuksissasi.

4 – Asetusvälilehti

Asetukset on jaettu yhteentoista kategoriaan:

Nightscout

Nightscout-URL, API-salaisuus, verensokeriyksikkö (mg/dl tai mmol/l), hoitomerkintöjen lähetys päälle/pois. Toimii minkä tahansa Nightscout-instanssin kanssa: ihanteellinen ns.10be.den hallinnoidun Nightscoutin kanssa.

Tekoälytarjoaja

Oletustarjoaja, oma API-avain, mallin valinta, kehotteen kieli.

Tilaus

Tilauksen tila, krediitit, ostojen palautus, peruutus.

Ulkoasu

Tumma tila, kieli, yksiköt (g/oz), lajittelu.

Tiedot & päivitys

Vienti (CSV/JSON), päivitystarkistus, sovelluksen nollaus / kaikkien tietojen poisto.

Päivittäiset tavoitteet

Aseta päivittäiset hiilihydraatti-, kcal- ja FPU-tavoitteet Tilastot-arviointia varten.

Samankaltaiset ateriat

Säädä samankaltaisuuden tunnistuksen kynnysarvoja Historiassa.

Avoimen lähdekoodin kirjastot

Luettelo kaikista käytetyistä avoimen lähdekoodin kirjastoista ja lisensseistä.

AAPS-silta

Tunnistaa kolmannen osapuolen sovelluksia kuten AAPS, AAPS PumpControl tai AAPS Client: hoitomerkinnät lähetetään suoraan AAPS:n kautta sen sijaan, että ne lähetettäisiin rinnakkain Nightscoutiin.

Verensokerin laatu

Omat kynnysarvosi verensokerivyöhykkeille erittäin hyvä / ok / rajojen ulkopuolella: vaikuttaa tilastoihin, lääkäritilaan ja verensokerikäyrän päällekkäisyyteen.

Tieteelliset lähteet

Linkitettyjä tutkimuksia hiilihydraattien arvioinnista, FPE:stä, glykeemisestä indeksistä ja insuliinin vaikutusprofiileista: luettavissa sovelluksessa.

Vinkkejä jokapäiväiseen käyttöön

Vinkki 1: Rajaa kuva lautaseen: vähemmän taustaa = parempi tunnistus.
Vinkki 2: Kuvaa hieman yläviistosta (noin 45°): tämä antaa tekoälylle parhaan näkymän mittasuhteisiin.
Vinkki 3: Suuntaa kamera pakattuihin elintarvikkeisiin: viivakoodi tunnistetaan automaattisesti. Nopeampaa ja tarkempaa kuin valokuva.
Vinkki 4: Tarkista Tilastot-välilehti säännöllisesti: kaavojen huomaaminen auttaa hoidon säätämisessä.