CarbCam: Nhận diện carb bằng AI
CarbCam, nhận diện carbohydrate bằng AI
Chụp ảnh bữa ăn của bạn, CarbCam nhận diện món ăn và ước tính carbohydrate, chất béo, protein và FPU.
Ưu đãi hosting 10be: miễn phí kèm thêm
Đang lưu trữ Nightscout tại 10be? Với một gói hosting có thời hạn ít nhất 1 tháng, bạn tự động nhận được 25 lượt quét CarbCam mỗi tháng miễn phí , kèm thêm vào gói đăng ký CarbCam của bạn (App Store / Google Play).
Không cần thao tác thêm: ưu đãi được tự động cộng vào hạn mức CarbCam hàng tháng của bạn ngay khi bạn đặt một gói hosting có thời hạn ≥ 1 tháng. → Tất cả các gói & giá
1. Tổng quan
CarbCam là ứng dụng dành cho người mắc bệnh tiểu đường, sử dụng trí tuệ nhân tạo (Claude AI của Anthropic) để nhận diện bữa ăn từ ảnh và cung cấp ước tính dinh dưỡng: bao gồm carbohydrate, chất béo, protein, đơn vị chất béo-protein (FPU) và chỉ số đường huyết (GI).
Các nhà cung cấp AI được hỗ trợ: Anthropic Claude, Google Gemini, OpenAI, xAI Grok và Mistral, có thể cấu hình trong cài đặt ứng dụng. Với khóa API riêng của bạn (BYOK), Azure OpenAI và Zhipu GLM cũng khả dụng. Tùy chọn tích hợp Nightscout để xem đường cong đường huyết và đồng bộ bữa ăn, hoạt động với bất kỳ máy chủ Nightscout nào. Chưa có Nightscout? Dịch vụ lưu trữ Nightscout được quản lý tại ns.10be.de từ €4.99/tháng.
2. Tính năng
Phân tích ảnh
- Chụp ảnh một bữa ăn, AI nhận diện từng món ăn và khẩu phần
- Kết quả: carbohydrate (g), chất béo (g), protein (g), FPU, GI cho từng món và tổng cộng
- Hỗ trợ sản phẩm đóng gói (mã vạch, nhãn) và các món ăn mới chế biến
Hiệu chỉnh AI (tinh chỉnh phương pháp ước tính)
- Một thanh trượt trong cài đặt ứng dụng nhân mọi ước tính carbohydrate với hệ số cá nhân của bạn (50–100 %)
- Nếu AI luôn ước tính quá cao hoặc quá thấp, bạn chỉnh lại một lần, từ đó nó phù hợp với cơ thể bạn
- Bạn luôn nắm quyền kiểm soát: phương pháp ước tính không tự học, bạn chủ động điều chỉnh nó
Lịch sử ảnh
- Mọi ảnh đã phân tích được lưu trong lịch sử của bạn
- Vẫn khả dụng ngay cả sau khi cài đặt lại ứng dụng (gắn với bản cài đặt của bạn)
- Tính năng phản hồi: đánh giá kết quả để giúp cải thiện việc nhận diện
Bring Your Own Key (BYOK)
- Tùy chọn cung cấp khóa API Anthropic của riêng bạn
- Các yêu cầu của bạn khi đó được tính phí vào tài khoản Anthropic riêng của bạn
- Nếu không có khóa riêng, khóa phía máy chủ sẽ được dùng (tùy theo giới hạn của gói)
Nhắc nhở tại nhà hàng mới
- Tùy chọn, mặc định tắt, khi được bật trong cài đặt ứng dụng, CarbCam nhắc bạn chụp ảnh bữa ăn khi bạn ở nhà hàng lâu hơn ngưỡng bạn đã đặt
- Ngưỡng có thể cấu hình tự do từ 10 đến 90 phút theo bước 5 phút
- Ba hành động trực tiếp từ thông báo: tắt tiếng 30 phút, tắt tiếng 2 giờ, hoặc không bao giờ nhắc lại tại địa điểm này
- Tôn trọng quyền riêng tư: vị trí được xử lý ngay trên thiết bị và không bao giờ gửi tới máy chủ của chúng tôi
Bữa ăn tương tự & so sánh chồng lớp
- Với mỗi bữa ăn mới, CarbCam hiển thị ba kết quả gần nhất từ lịch sử của bạn, kèm theo đường cong đường huyết thực tế của chúng
- So sánh chồng lớp: xếp chồng tối đa năm đường cong đường huyết và thấy ngay điều gì đã xảy ra với mỗi phương án
- Lịch sử của bạn trở thành một kho tri thức cá nhân, bạn học từ dữ liệu của chính mình, không phải từ các bảng số trong sách giáo khoa
Bộ lọc trong lịch sử
- Bộ lọc theo thời điểm trong ngày (bữa sáng, bữa trưa, bữa tối, bữa nhẹ) và bộ lọc theo loại (mì, thịt, đồ ngọt …)
- “Chỉ từ vị trí của tôi”, chỉ hiển thị các bữa ăn tại cùng một địa điểm, để bạn có thể mở ngay nhà hàng yêu thích của mình
- Tìm kiếm toàn văn trong các thành phần và ghi chú, cùng với chọn nhiều mục để so sánh hoặc thao tác hàng loạt
- Lựa chọn bộ lọc của bạn được ghi nhớ, sẽ hoạt động trở lại vào lần mở tiếp theo
Thông tin học hỏi: bạn có thể làm tốt hơn ở điểm nào?
- Phân tích chế độ bác sĩ từ lịch sử của bạn làm nổi bật các mẫu hình: tiêm bolus quá sớm/quá muộn, quá nhiều hoặc quá ít carbohydrate, thiếu bolus kéo dài cho FPE
- Với mỗi bữa ăn bạn có thể yêu cầu một dự đoán (“làm tốt hơn vào lần sau”), AI so sánh với các bữa ăn tương tự trong quá khứ và đưa ra gợi ý cụ thể về thời điểm và liều lượng
- Các gợi ý là lời khuyên, không phải mệnh lệnh: bạn luôn là người quyết định liều bolus cuối cùng (và trao đổi với nhóm chăm sóc tiểu đường của bạn nếu cần)
3. Ảnh chụp màn hình
Tab quét
Kết quả
Lịch sử
Biểu đồ đường huyết
4. Tải xuống
5. Câu hỏi thường gặp
Ước tính của AI chính xác đến mức nào?
Độ chính xác phụ thuộc rất nhiều vào món ăn. Với các thực phẩm đơn lẻ dễ nhận diện (ví dụ một quả táo, một lát bánh mì), ước tính thường rất sát. Với các món hỗn hợp (món hầm, súp), sai lệch có thể lớn hơn. CarbCam luôn cung cấp một ước tính, không thay thế cho việc cân hoặc đong đếm.
Tôi có cần tài khoản không?
Không. CarbCam hoạt động mà không cần tài khoản và không cần đăng ký. Nếu bạn dùng Nightscout, bạn nhập URL Nightscout và API secret trong phần cài đặt, sau đó bạn sẽ thấy đường cong đường huyết và có thể đồng bộ bữa ăn. CarbCam hoạt động với bất kỳ máy chủ Nightscout nào; nếu bạn chưa có, bạn có thể dùng dịch vụ lưu trữ Nightscout được quản lý tại ns.10be.de.
CarbCam có giá bao nhiêu?
Ứng dụng cài đặt miễn phí với hạn mức phân tích hàng tháng có giới hạn. Để có thêm lượt phân tích, bạn đặt một gói đăng ký hàng tháng (150/250/350/500/750/1000 lượt phân tích) qua App Store hoặc Google Play. Ngoài ra, bạn có thể lưu khóa API riêng của mình (BYOK), khi đó bạn trả phí trực tiếp cho nhà cung cấp AI và không cần gói đăng ký.
Ảnh của tôi có được lưu lại không?
Ảnh của bạn được gửi tới máy chủ ns.10be.de và chuyển tiếp tới nhà cung cấp AI đã chọn để phân tích. Một ảnh thu nhỏ và kết quả phân tích được lưu trong bộ nhớ đệm để các yêu cầu lặp lại có thể được trả lời nhanh hơn. Ảnh gốc không được lưu vĩnh viễn trên máy chủ. Bạn có thể xóa dữ liệu đã lưu của mình bất cứ lúc nào qua ứng dụng.
Tôi có thể dùng khóa API riêng của mình không?
Có. Trong cài đặt ứng dụng, mục Nhà cung cấp AI, bạn có thể lưu khóa API riêng của mình (Anthropic, OpenAI, Google, xAI, Mistral, Zhipu hoặc Azure). Các yêu cầu của bạn khi đó chạy qua tài khoản riêng của bạn và được tính phí ở đó, bạn không cần gói đăng ký phân tích. Máy chủ kiểm tra khóa ở mỗi yêu cầu, nếu khóa không hợp lệ hoặc trống, bạn sẽ nhận được thông báo lỗi (không tự động chuyển sang khóa máy chủ).
6. Lưu ý quan trọng & Tuyên bố miễn trừ
Ước tính dựa trên AI: Không phải thiết bị y tế
CarbCam sử dụng trí tuệ nhân tạo (Claude AI của Anthropic) để nhận diện thực phẩm và ước tính giá trị dinh dưỡng. Kết quả là các ước tính tự động và có thể sai, không đầy đủ hoặc thiếu chính xác.
CarbCam không phải là thiết bị y tế và không thay thế cho tư vấn dinh dưỡng chuyên nghiệp, việc cân, đong đếm hoặc khuyến nghị y tế. Ứng dụng chỉ đóng vai trò là một công cụ hỗ trợ tham khảo.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm
- 10BE Software GmbH không chịu trách nhiệm về tính chính xác, đầy đủ hoặc độ tin cậy của thông tin dinh dưỡng do CarbCam cung cấp.
- Việc sử dụng CarbCam là tự chịu rủi ro. Việc định liều insulin hoặc các quyết định y tế khác không bao giờ được dựa hoàn toàn vào kết quả của CarbCam.
- Không có khuyến nghị nào về chế độ ăn, định liều insulin hoặc liệu pháp được đưa ra.
- Chất gây dị ứng, tình trạng không dung nạp và các yêu cầu dinh dưỡng đặc biệt không được AI phát hiện một cách đáng tin cậy, hãy luôn tự kiểm tra những điều này.
- Tính khả dụng của dịch vụ không được đảm bảo. Dịch vụ có thể bị thay đổi, hạn chế hoặc ngừng cung cấp bất cứ lúc nào.
Quyền riêng tư
Ảnh được truyền tới máy chủ của chúng tôi và từ đó tới nhà cung cấp AI đã chọn để phân tích. Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi cũng như chính sách quyền riêng tư của từng nhà cung cấp AI được áp dụng. Chi tiết về tất cả bên nhận và việc chuyển dữ liệu sang nước thứ ba có trong chính sách quyền riêng tư §5. Chúng tôi không lưu vĩnh viễn ảnh gốc. Các mục trong bộ nhớ đệm (ảnh thu nhỏ + kết quả phân tích) được tự động xóa sau 30 ngày.