৩ মিনিটেরও কম সময়ে Nightscout সেটআপ: ধাপে ধাপে নির্দেশিকা

Nightscout সেটআপ করো, 3 মিনিটের কমে নিজের URL সহ নিজের NS-Server

তুমি কি Heroku, Railway বা নিজের ক্লাউড-ঝামেলা ছাড়াই Nightscout সেটআপ করতে চাও এবং xDrip+, AndroidAPS বা iPhone Loop-এর জন্য নিজের একটি Nightscout URL দরকার? এই গাইড তোমাকে রেজিস্ট্রেশন থেকে সংযুক্ত আপলোডার পর্যন্ত নিয়ে যায়, সবকিছু GDPR-সম্মত, জার্মানিতে হোস্টেড.

Managed Nightscout Hosting ns.10be.de-তে: 3 দিন ফ্রি টেস্ট করো, তারপর মাত্র 5,99 €/মাস. যেকোনো সময় বাতিলযোগ্য.

Nightscout সেটআপ: এক নজরে 5টি ধাপ

1
রেজিস্টার করো
নাম + ই-মেল
(পাসওয়ার্ড ছাড়া)
2
মেল নিশ্চিত করো
ই-মেলের লিংক
স্টার্ট-পাসওয়ার্ড আসে
3
Nightscout-লগইন
ড্যাশবোর্ড খোলো
2FA ঐচ্ছিক
4
সার্ভার তৈরি করো
নাম + API-Secret
URL সঙ্গে সঙ্গে লাইভ
5
CGM যুক্ত করো
xDrip+ / AAPS / Loop
Trio / Juggluco

1অ্যাকাউন্ট রেজিস্টার করো

খোলো ns.10be.de/bn/register.html. তোমার শুধু একটা ইউজারনেম আর একটা বৈধ ই-মেল-ঠিকানা দরকার. পাসওয়ার্ড তুমি নিজে বেছে নাও না, সিস্টেম একটা তৈরি করে এবং ই-মেল-নিশ্চিতকরণের পরে পাঠিয়ে দেয়.

ই-মেল-প্রোভাইডার সম্পর্কে টিপ: Microsoft-ঠিকানা (Outlook, Hotmail, Live, MSN) সার্ভিস-মেল প্রায়ই খুব আগ্রাসীভাবে ব্লক করে এবং অ্যাক্টিভেশন-মেল পৌঁছায় না. সুপারিশ: Gmail, ProtonMail, GMX বা Web.de.

2ই-মেল নিশ্চিত করো, স্টার্ট-পাসওয়ার্ড পাও

পাঠানোর পরে তুমি একটা লিংকসহ নিশ্চিতকরণ-মেল পাও. তাতে ক্লিক করো, তারপর স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হওয়া স্টার্ট-পাসওয়ার্ড দ্বিতীয় একটা মেলে তোমার ইনবক্সে আসে. এই পাসওয়ার্ড তুমি প্রোফাইলে যেকোনো সময় বদলাতে পারো.

অটো-পাসওয়ার্ডের এন্ট্রপি যথেষ্ট, তাই তোমাকে নিরাপত্তা-স্তর নিয়ে চিন্তা করতে হবে না, তবে সুবিধার জন্য তুমি চাইলে পরে এটা নিজের পছন্দের কিছুতে সেট করতে পারো.

3Nightscout লগইন & প্রোফাইল

তুমি ns.10be.de/bn/login.html-তে ই-মেল আর স্টার্ট-পাসওয়ার্ড দিয়ে লগইন করো. প্রোফাইলে তুমি তোমার সব সার্ভারসহ ড্যাশবোর্ড দেখো, নতুন সার্ভার তৈরি করতে পারো, বিদ্যমানগুলো পরিচালনা করতে পারো, প্ল্যান বেছে নিতে পারো এবং 2FA চালু করতে পারো.

টু-ফ্যাক্টর-অথেন্টিকেশন ঐচ্ছিক, তবে সুপারিশকৃত. যেকোনো TOTP-অ্যাপের (Aegis, Authy, 2FAS, Google Authenticator) সঙ্গে কাজ করে. প্রোফাইলে নিরাপত্তার নিচে চালু করা যায়.

4নিজের Nightscout-সার্ভার তৈরি করো

প্রোফাইলে তুমি নতুন সার্ভার তৈরি করো-তে ক্লিক করো. এর জন্য তোমার দরকার:

  • সার্ভার-নাম: তোমার URL-এর অংশ হয়. অনুমোদিত অক্ষর, সংখ্যা ও হাইফেন (a–z, A–Z, 0–9, -). উদাহরণ: mariadiabetes → URL হবে https://mariadiabetes.10be.de.
  • API-Secret: আপলোড-অ্যাপের (xDrip+, AAPS, Loop) পাসওয়ার্ড. অন্তত 12 অক্ষর. এটা লিখে রাখো, CGM-অ্যাপের জন্য এখুনি দরকার হবে.
  • শাখা/সংস্করণ: master হলো স্থিতিশীল স্ট্যান্ডার্ড-Nightscout-ভার্সন, dev সর্বশেষ ফিচারসহ সবচেয়ে নতুনটা.

সার্ভার তৈরি করো-তে ক্লিক করো. ইনস্ট্যান্স কয়েক সেকেন্ডে চালু হয় এবং সঙ্গে সঙ্গে তোমার URL-এ পৌঁছানো যায়.

URLতোমার নিজের Nightscout-URL

তোমার ব্যক্তিগত Nightscout URL-এর ফরম্যাট এরকম:

https://[server-name].10be.de

বিকল্পভাবে https://[server-name].ns.10be.de-ও কাজ করে, দুটো ডোমেনই একই সার্ভারে পয়েন্ট করে.

URL ব্রাউজারে খুললে তুমি তোমার খালি Nightscout-ড্যাশবোর্ড দেখো. তুমি URL পার্টনার, বাবা-মা বা ক্লিনিককে দিতে পারো, শুধু রাইট-অ্যাক্সেসের (ডেটা পাঠানো) জন্য API-Secret দরকার.

5CGM বা পাম্প যুক্ত করো

এখন তুমি তোমার Nightscout-কে ব্লাড-গ্লুকোজ মান দিয়ে ফিড করো. ডিভাইস অনুযায়ী বিভিন্ন অ্যাপ আছে. সব অ্যাপ ও স্মার্টওয়াচসহ বিস্তারিত গাইড আছে আমাদের Getting-Started-গাইড-এ. সবচেয়ে সাধারণ তিনটি:

xDrip+ (Android)

সেটিংস → Cloud Upload → API REST Upload → xDrip বেস URL

https://[API-SECRET]@[server-name].ns.10be.de/api/v1/

এম্বেড করা API-Secret সহ Basic-Auth হিসেবে ফরম্যাট.

AndroidAPS (AAPS)

Hamburger-মেনু → সেটিংস → NSClient → URL + API-Token আলাদাভাবে লিখে দাও

https://[server-name].ns.10be.de

API-Secret আলাদা „API-Token“ ফিল্ডে যায়.

iPhone Loop / Trio

Settings → Services → „+“ → Nightscout → Site URL + API_SECRET

https://[server-name].ns.10be.de

Trio-তে এরপর „Allow Uploading“ চালু করো.

Dexcom Share / Glooko / Medtronic CareLink / Medtrum / Eversense / LibreLinkUP / t:connect: অ্যাপে কোনো URL দরকার নেই, তার বদলে তুমি তোমার লগইন-ডেটা সরাসরি NS10BE-প্রোফাইলে সার্ভার-কনফিগারেশনে লিখে দাও. এরপর আমরা ডেটা সার্ভার-সাইডে এনে নিই.

শেষ: আর এখন?

5–10 মিনিট পরে তুমি তোমার Nightscout-ড্যাশবোর্ডে প্রথম মানগুলো দেখো. যুক্তিসঙ্গত পরের ধাপ:

  • প্রোফাইল সেট করো (বেসাল-রেট, ICR, ISF), AAPS- আর Loop-ব্যবহারের জন্য বাধ্যতামূলক.
  • Backups: ব্যাকগ্রাউন্ডে প্রতি কয়েক ঘণ্টায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে চলে. প্রোফাইলে তুমি যেকোনো সময় সেগুলো ডাউনলোড, রিস্টোর বা মার্জ করতে পারো.
  • অ্যালার্ম: হয় Nightscout-এ বিল্ট-ইন লোকাল অ্যালার্ম ব্যবহার করো, নয়তো পুশ-নোটিফিকেশনের জন্য অতিরিক্তভাবে Pushover বা Maker-Webhook যুক্ত করো.
  • 2FA চালু করো, অ্যাকাউন্ট-সুরক্ষা.
  • অনুসরণকারী: পার্টনার/বাবা-মায়ের জন্য রিড-URL শেয়ার করো.

Nightscout সম্পর্কে সাধারণ প্রশ্ন

Nightscout-URL কী?

Nightscout-URL হলো তোমার ব্যক্তিগত Nightscout-ইনস্ট্যান্সের ওয়েব-ঠিকানা. NS10BE-তে স্কিমা https://[name].10be.de বা https://[name].ns.10be.de অনুযায়ী. এই URL দিয়ে তুমি তোমার ড্যাশবোর্ডে পৌঁছাও, CGM-ডেটা সেখানে পাঠাও (API-Secret দিয়ে) এবং অন্য অ্যাপের জন্য আবার বের করে আনো.

আমার সার্ভার-নাম কি আগে থেকে রিজার্ভ করতে হবে?

না. তুমি তৈরি করার সময় নামটা সহজেই স্বাধীনভাবে বেছে নাও, যদি সেটা এখনো নেওয়া না হয়ে থাকে. অনুমোদিত অক্ষর, সংখ্যা ও হাইফেন.

NS10BE-তে Nightscout-হোস্টিং-এর খরচ কত?

প্রতিটি নতুন সার্ভার প্রথম 3 দিন বিনামূল্যে টেস্ট করা যায়. তারপর প্ল্যান মাত্র 5,99 €/মাস. প্রথম 3 দিনের মধ্যে সাবস্ক্রিপশন বিনামূল্যে বাতিল করা যায়, তাই তুমি কার্যকরভাবে 6 দিন টেস্ট করতে পারো. কোনো ন্যূনতম মেয়াদ নেই.

এটা কি Dexcom G6/G7, Libre, Medtrum-এর সঙ্গে কাজ করে?

হ্যাঁ. এক্সট্রা-প্রোভাইডার (Dexcom Share, LibreLinkUP, Medtronic CareLink, Medtrum, Diasend/Glooko, Eversense, t:connect) প্রোফাইলে প্রতি সার্ভারে চালু করা যায়, লগইন-ডেটা দাও, চলে. বিস্তারিত Getting-Started-গাইড-এ.

আমি Heroku/Railway/Fly.io থেকে আসছি: আমি কি স্থানান্তর করতে পারি?

হ্যাঁ. API-Import বা MongoDB-Import দিয়ে মাইগ্রেশন, সব Nightscout-ডেটা সঙ্গে নিয়ে যাও, কয়েক মিনিটে শেষ. নিজের MongoDB Atlas-ক্লাস্টার থেকেও সম্ভব.

NS10BE-তে Nightscout-এর কোন ভার্সন চলে?

ডিফল্টভাবে master (স্থিতিশীল রিলিজ-ভার্সন) বা dev (সর্বশেষ Branch). প্রোফাইলে প্রতি সার্ভারে পরিবর্তন করা যায়. আপডেট তোমার কোনো পদক্ষেপ ছাড়াই আসে, সব সার্ভার নতুন ইমেজ পায়.

এটা কি সত্যিই GDPR-সম্মত?

হ্যাঁ. সার্ভার জার্মানিতে, ডেটা-প্রসেসিং GDPR অনুযায়ী. প্রতি কয়েক ঘণ্টায় স্বয়ংক্রিয় ব্যাকআপ, প্রোফাইলে তুমি যেকোনো সময় নিজে ব্যাকআপ ডাউনলোড, রিস্টোর বা মার্জ করতে পারো. বিস্তারিত শর্তাবলী & গোপনীয়তা-তে.

এখনই শুরু করো

বিনামূল্যে Nightscout সেটআপ করো →

জার্মানিতে হোস্টিং · GDPR-সম্মত · নিজের Nightscout-URL · xDrip+ / AAPS / Loop / Trio সামঞ্জস্যপূর্ণ · জার্মান সাপোর্ট


↑