Configurar Nightscout en menys de 3 minuts: guia pas a pas

Vols configurar Nightscout sense Heroku, Railway ni muntatges de núvol propis i necessites una URL de Nightscout pròpia per a xDrip+, AndroidAPS o iPhone Loop? Aquesta guia et porta des del registre fins a l'uploader connectat, tot conforme amb el RGPD, allotjat a Alemanya.

Allotjament gestionat de Nightscout a ns.10be.de: 3 dies de prova gratis, després a partir de 4,99 €/mes. Cancel·lable en qualsevol moment.

Obre ns.10be.de/ca/register.html. Només necessites un nom d'usuari i una adreça de correu electrònic vàlida. No tries tu mateix una contrasenya: el sistema en genera una i l'envia després de la confirmació del correu.

Després d'enviar-ho reps un correu de confirmació amb un enllaç. Clica-hi i, tot seguit, la contrasenya inicial generada automàticament arriba en un segon correu a la teva bústia. Aquesta contrasenya la pots canviar en qualsevol moment al perfil.

Les contrasenyes automàtiques tenen prou entropia, així que no t'has de preocupar pel nivell de seguretat, però, per comoditat, la pots establir més endavant a alguna cosa teva.

A ns.10be.de/ca/login.html inicies sessió amb el correu i la contrasenya inicial. Al perfil veus el teu tauler amb tots els servidors, pots crear servidors nous, gestionar els existents, triar la tarifa i activar el 2FA.

L'autenticació de dos factors és opcional, però recomanada. Funciona amb qualsevol app TOTP (Aegis, Authy, 2FAS, Google Authenticator). Activable al perfil, a Seguretat.

Al perfil cliques a Crear un servidor nou. Per fer-ho necessites:

• Nom del servidor: passa a formar part de la teva URL. Es permeten lletres, xifres i guions (a–z, A–Z, 0–9, -). Exemple: mariadiabetes → la URL serà https://mariadiabetes.10be.de.
• API-Secret: la contrasenya per a les apps de pujada (xDrip+, AAPS, Loop). Mínim 12 caràcters. Apunta-te'l, el necessites de seguida per a l'app del CGM.
• Branch/versió: master és la versió estàndard estable de Nightscout, dev és la més nova amb les funcions més actuals.

Clica Crear el servidor. La instància funciona en pocs segons i és accessible immediatament a la teva URL.

La teva URL de Nightscout personal té el format:

https://[server-name].10be.de

Alternativament també funciona https://[server-name].ns.10be.de: totes dues dominis apunten al mateix servidor.

Si obres la URL al navegador, veus el teu tauler de Nightscout buit. Pots passar la URL a la parella, els pares o la clínica; només per a l'accés d'escriptura (introduir dades) cal l'API-Secret.

Ara alimentes el teu Nightscout amb valors de glucèmia. Segons el dispositiu hi ha diferents apps. La guia detallada amb totes les apps i rellotges intel·ligents és a la nostra guia d'inici. Les tres més freqüents:

xDrip+ (Android)

Configuració → Cloud Upload → API REST Upload → xDrip Base URL

https://[API-SECRET]@[server-name].ns.10be.de/api/v1/

Format amb l'API-Secret incrustat com a Basic-Auth.

AndroidAPS (AAPS)

Menú d'hamburguesa → Configuració → NSClient → introduir la URL + el token de l'API per separat

https://[server-name].ns.10be.de

L'API-Secret va al camp separat „API-Token“.

iPhone Loop / Trio

Settings → Services → „+“ → Nightscout → Site URL + API_SECRET

https://[server-name].ns.10be.de

Després, a Trio, activa „Allow Uploading“.

Al cap de 5–10 minuts veus els primers valors al teu tauler de Nightscout. Els següents passos que tenen sentit:

• Configurar els perfils (taxa basal, ICR, ISF), obligatori per a l'ús amb AAPS i Loop.
• Còpies de seguretat: es fan automàticament cada poques hores en segon pla. Al perfil les pots descarregar, restaurar o fusionar en qualsevol moment.
• Alarmes: fes servir les alarmes locals integrades a Nightscout, o bé connecta a més Pushover o el Maker-Webhook per a notificacions push.
• Activar el 2FA, protecció del compte.
• Seguidors: compartir URL de lectura per a la parella/els pares.

Què és una URL de Nightscout?

La URL de Nightscout és l'adreça web de la teva instància personal de Nightscout. A NS10BE, segons l'esquema https://[name].10be.de o bé https://[name].ns.10be.de. A través d'aquesta URL arribes al teu tauler, hi envies dades de CGM (amb l'API-Secret) i les treus per a altres apps.

He de reservar el nom del servidor amb antelació?

No. Tries el nom lliurement en crear-lo, sempre que encara no estigui agafat. Es permeten lletres, xifres i guions.

Quant costa l'allotjament de Nightscout a NS10BE?

Cada servidor nou es pot provar els primers 3 dies gratis. Després, tarifes a partir de 4,99 €/mes. Dins dels primers 3 dies la subscripció es pot cancel·lar gratis, així pots provar-lo efectivament durant 6 dies. Cap durada mínima.

Funciona amb Dexcom G6/G7, Libre, Medtrum?

Sí. Els proveïdors extra (Dexcom Share, LibreLinkUP, Medtronic CareLink, Medtrum, Diasend/Glooko, Eversense, t:connect) s'activen al perfil per a cada servidor, introdueixes les dades d'accés i funciona. Detalls a la guia d'inici.

Vinc de Heroku/Railway/Fly.io: puc migrar?

Sí. Migració amb importació per API o importació de MongoDB , t'endús totes les dades de Nightscout, en pocs minuts ho tens fet. També és possible des del teu propi clúster de MongoDB Atlas.

Quina versió de Nightscout funciona a NS10BE?

Per defecte master (versió de llançament estable) o dev (branch més actual). Commutable al perfil per a cada servidor. Les actualitzacions arriben sense la teva intervenció, tots els servidors reben les imatges noves.

És realment conforme amb el RGPD?

Sí. Servidors a Alemanya, tractament de dades d'acord amb el RGPD. Còpies de seguretat automàtiques cada poques hores; al perfil pots descarregar, restaurar o fusionar còpies de seguretat tu mateix en qualsevol moment. Detalls a les condicions & protecció de dades.

Continuem: