Configurar Nightscout en menys de 3 minuts: guia pas a pas

Vols configurar Nightscout sense Heroku, Railway ni manetes al núvol i necessites una URL de Nightscout pròpia per a xDrip+, AndroidAPS o iPhone Loop? Aquesta guia et porta des del registre fins a l'uploader connectat, tot conforme al RGPD, allotjat a Alemanya.

Allotjament Nightscout gestionat a ns.10be.de: prova-ho gratis 3 dies, després des de 5,99 €/mes. Cancel·lable en qualsevol moment.

Obre ns.10be.de/ca/register.html. Només necessites un nom d'usuari i una adreça de correu electrònic vàlida. La contrasenya no la tries tu, el sistema en genera una i l'envia després de confirmar el correu.

Després d'enviar-ho reps un correu de confirmació amb un enllaç. Fes-hi clic i després la contrasenya inicial generada automàticament arriba en un segon correu a la teva bústia. Aquesta contrasenya la pots canviar al perfil en qualsevol moment.

Les contrasenyes automàtiques tenen prou entropia, així que no t'has de preocupar pel nivell de seguretat, però per simplicitat la pots posar més endavant a una de pròpia igualment.

A ns.10be.de/ca/login.html inicies la sessió amb el correu i la contrasenya inicial. Al perfil veus el teu tauler amb tots els servidors, pots crear servidors nous, gestionar els existents, triar la tarifa i activar el 2FA.

L'autenticació de dos factors és opcional, però recomanada. Funciona amb qualsevol aplicació TOTP (Aegis, Authy, 2FAS, Google Authenticator). Activable al perfil a Seguretat.

Al perfil fas clic a Crear servidor nou. Per a això necessites:

• Nom del servidor: passa a formar part de la teva URL. S'hi permeten lletres, xifres i guions (a–z, A–Z, 0–9, -). Exemple: mariadiabetes → la URL passa a ser https://mariadiabetes.10be.de.
• API-Secret: la contrasenya per a les aplicacions de pujada (xDrip+, AAPS, Loop). Mínim 12 caràcters. Apunta-la, la necessitaràs tot seguit per a l'aplicació de CGM.
• Branch/versió: master és la versió estàndard estable de Nightscout, dev la més nova amb les funcions més recents.

Fes clic a Crear servidor. La instància s'executa en pocs segons i és accessible immediatament a la teva URL.

La teva URL de Nightscout personal té el format:

https://[server-name].10be.de

Com a alternativa també funciona https://[server-name].ns.10be.de, tots dos dominis apunten al mateix servidor.

Si obres la URL al navegador, veus el teu tauler de Nightscout buit. Pots donar la URL a la parella, els pares o la clínica, només per a l'accés d'escriptura (introduir dades) cal l'API-Secret.

Ara alimentes el teu Nightscout amb valors de glucosa. Segons el dispositiu hi ha diferents aplicacions. La guia detallada amb totes les aplicacions i rellotges intel·ligents la trobes a la nostra guia Getting-Started. Les tres més freqüents:

xDrip+ (Android)

Configuració → Cloud Upload → API REST Upload → URL base de xDrip

https://[API-SECRET]@[server-name].ns.10be.de/api/v1/

Format amb l'API-Secret incrustat com a Basic-Auth.

AndroidAPS (AAPS)

Menú hamburguesa → Configuració → NSClient → introdueix URL + API-Token per separat

https://[server-name].ns.10be.de

L'API-Secret va al camp separat „API-Token“.

iPhone Loop / Trio

Settings → Services → „+“ → Nightscout → Site URL + API_SECRET

https://[server-name].ns.10be.de

A Trio activa després „Allow Uploading“.

Al cap de 5–10 minuts veus els primers valors al teu tauler de Nightscout. Passos següents útils:

• Configurar perfils (taxa basal, ICR, ISF), obligatori per a l'ús d'AAPS i Loop.
• Còpies de seguretat: s'executen automàticament cada poques hores en segon pla. Al perfil les pots descarregar, restaurar o combinar en qualsevol moment.
• Alarmes: o bé fas servir les alarmes locals integrades a Nightscout, o bé connectes a més Pushover o Maker-Webhook per a notificacions push.
• Activa el 2FA, protecció del compte.
• Seguidors: comparteix URL de lectura per a la parella/els pares.

Què és una URL de Nightscout?

La URL de Nightscout és l'adreça web de la teva instància de Nightscout personal. A NS10BE segons l'esquema https://[name].10be.de o https://[name].ns.10be.de. Mitjançant aquesta URL arribes al teu tauler, hi envies dades de CGM (amb l'API-Secret) i les tornes a extreure per a altres aplicacions.

He de reservar el nom del servidor per avançat?

No. El nom el tries lliurement en crear-lo, sempre que encara no estigui agafat. S'hi permeten lletres, xifres i guions.

Quant costa l'allotjament de Nightscout a NS10BE?

Cada servidor nou es pot provar gratis els primers 3 dies. Després tarifes des de 5,99 €/mes. Dins dels primers 3 dies la subscripció es pot cancel·lar de franc, així pots provar-ho efectivament 6 dies. Sense durada mínima.

Funciona amb Dexcom G6/G7, Libre, Medtrum?

Sí. Els proveïdors extra (Dexcom Share, LibreLinkUP, Medtronic CareLink, Medtrum, Diasend/Glooko, Eversense, t:connect) s'activen al perfil per a cada servidor, poses les dades d'inici de sessió i funciona. Detalls a guia Getting-Started.

Vinc de Heroku/Railway/Fly.io: puc migrar?

Sí. Migració amb API-Import o MongoDB-Import, t'emportes totes les dades de Nightscout, enllestit en pocs minuts. També és possible des del teu propi clúster de MongoDB Atlas.

Quina versió de Nightscout s'executa a NS10BE?

Per defecte master (versió de llançament estable) o dev (branch més recent). Commutable al perfil per a cada servidor. Les actualitzacions arriben sense que hi facis res, tots els servidors reben les imatges noves.

És realment conforme al RGPD?

Sí. Servidors a Alemanya, tractament de dades conforme al RGPD. Còpies de seguretat automàtiques cada poques hores, al perfil pots en qualsevol moment descarregar, restaurar o combinar les còpies tu mateix. Detalls a Condicions & protecció de dades.

Continua: