Ρυθμίστε το Nightscout σε λιγότερο από 3 λεπτά: οδηγός βήμα προς βήμα

Θέλεις να ρυθμίσεις το Nightscout χωρίς Heroku, Railway ή δικές σου περιπέτειες στο cloud και χρειάζεσαι ένα δικό σου Διεύθυνση URL Nightscout για xDrip+, AndroidAPS ή iPhone Loop; Αυτός ο οδηγός σε καθοδηγεί από την εγγραφή μέχρι τον συνδεδεμένο uploader, όλα σύμφωνα με τον GDPR, φιλοξενία στη Γερμανία.

Διαχειριζόμενη φιλοξενία Nightscout σε ns.10be.de: 3 ημέρες δωρεάν δοκιμή, μετά από 5,99 €/μήνα. Ακύρωση οποιαδήποτε στιγμή.

Άνοιξε ns.10be.de/el/register.html. Χρειάζεσαι μόνο ένα όνομα χρήστη και μια έγκυρη διεύθυνση email. Κωδικό δεν επιλέγεις ο ίδιος, το σύστημα δημιουργεί έναν και τον στέλνει μετά την επιβεβαίωση του email.

Μετά την αποστολή λαμβάνεις ένα email επιβεβαίωσης με έναν σύνδεσμο. Κάνε κλικ σε αυτόν, μετά ο αυτόματα δημιουργημένος αρχικός κωδικός φτάνει με ένα δεύτερο email στο γραμματοκιβώτιό σου. Αυτόν τον κωδικό μπορείς να τον αλλάξεις οποιαδήποτε στιγμή στο προφίλ.

Οι αυτόματοι κωδικοί έχουν επαρκή εντροπία, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείς για το επίπεδο ασφάλειας, αλλά για απλότητα μπορείς αργότερα να τον ορίσεις σε κάτι δικό σου.

Στο ns.10be.de/el/login.html συνδέεσαι με το email και τον αρχικό κωδικό. Στο προφίλ βλέπεις τον πίνακά σου με όλους τους διακομιστές, μπορείς να δημιουργείς νέους διακομιστές, να διαχειρίζεσαι τους υπάρχοντες, να επιλέγεις τιμολόγιο και να ενεργοποιείς το 2FA.

Ο έλεγχος ταυτότητας δύο παραγόντων είναι προαιρετικός, αλλά συνιστάται. Λειτουργεί με οποιαδήποτε εφαρμογή TOTP (Aegis, Authy, 2FAS, Google Authenticator). Ενεργοποιείται στο προφίλ στην ενότητα Ασφάλεια.

Στο προφίλ κάνεις κλικ στο Δημιουργία νέου διακομιστή. Για αυτό χρειάζεσαι:

• Όνομα διακομιστή: γίνεται μέρος του URL σου. Επιτρέπονται γράμματα, αριθμοί και παύλες (a–z, A–Z, 0–9, -). Παράδειγμα: mariadiabetes → το URL γίνεται https://mariadiabetes.10be.de.
• API-Secret: ο κωδικός για τις εφαρμογές αποστολής (xDrip+, AAPS, Loop). Τουλάχιστον 12 χαρακτήρες. Σημείωσέ τον, θα τον χρειαστείς αμέσως για την εφαρμογή CGM.
• Branch/έκδοση: το master είναι η σταθερή τυπική έκδοση του Nightscout, το dev η νεότερη με τις πιο πρόσφατες λειτουργίες.

Κάνε κλικ στο Δημιουργία διακομιστή. Η παρουσία ξεκινά σε λίγα δευτερόλεπτα και είναι αμέσως προσβάσιμη στο URL σου.

Το προσωπικό σου Διεύθυνση URL Nightscout έχει τη μορφή:

https://[server-name].10be.de

Εναλλακτικά λειτουργεί και το https://[server-name].ns.10be.de, και οι δύο τομείς δείχνουν στον ίδιο διακομιστή.

Αν ανοίξεις το URL στον browser, βλέπεις τον κενό πίνακα Nightscout σου. Μπορείς να μοιραστείς το URL με σύντροφο, γονείς ή κλινική, το API-Secret χρειάζεται μόνο για πρόσβαση εγγραφής (εισαγωγή δεδομένων).

Τώρα τροφοδοτείς το Nightscout σου με τιμές σακχάρου αίματος. Ανάλογα με τη συσκευή υπάρχουν διάφορες εφαρμογές. Ο αναλυτικός οδηγός με όλες τις εφαρμογές και τα smartwatch βρίσκεται στον οδηγό για αρχάριους. Οι τρεις πιο συχνές:

xDrip+ (Android)

Ρυθμίσεις → Cloud Upload → API REST Upload → xDrip βασικό URL

https://[API-SECRET]@[server-name].ns.10be.de/api/v1/

Μορφή με ενσωματωμένο API-Secret ως Basic-Auth.

AndroidAPS (AAPS)

Μενού χάμπουργκερ → Ρυθμίσεις → NSClient → URL + API-Token χωριστά

https://[server-name].ns.10be.de

Το API-Secret μπαίνει στο ξεχωριστό πεδίο „API-Token“.

iPhone Loop / Trio

Settings → Services → „+“ → Nightscout → Site URL + API_SECRET

https://[server-name].ns.10be.de

Στη συνέχεια στο Trio ενεργοποίησε το „Allow Uploading“.

Μετά από 5–10 λεπτά βλέπεις τις πρώτες τιμές στον πίνακα Nightscout σου. Λογικά επόμενα βήματα:

• Ρύθμισε προφίλ (βασικός ρυθμός, ICR, ISF), υποχρεωτικό για χρήση AAPS και Loop.
• Αντίγραφα ασφαλείας: δημιουργούνται αυτόματα κάθε λίγες ώρες στο παρασκήνιο. Στο προφίλ μπορείς οποιαδήποτε στιγμή να τα κατεβάσεις, να τα επαναφέρεις ή να τα συγχωνεύσεις.
• Ειδοποιήσεις: χρησιμοποίησε είτε τις ενσωματωμένες τοπικές ειδοποιήσεις του Nightscout, είτε πρόσθεσε επιπλέον Pushover ή Maker-Webhook για push ειδοποιήσεις.
• Ενεργοποίησε το 2FA, προστασία λογαριασμού.
• Ακόλουθοι: μοιράσου URL ανάγνωσης με σύντροφο/γονείς.

Τι είναι ένα Nightscout-URL;

Το Nightscout-URL είναι η διεύθυνση ιστού της προσωπικής σου παρουσίας Nightscout. Στο NS10BE σύμφωνα με το σχήμα https://[name].10be.de ή https://[name].ns.10be.de. Μέσω αυτού του URL φτάνεις στον πίνακά σου, στέλνεις εκεί δεδομένα CGM (με API-Secret) και τα τραβάς ξανά για άλλες εφαρμογές.

Πρέπει να δεσμεύσω εκ των προτέρων το όνομα του διακομιστή μου;

Όχι. Επιλέγεις απλώς ελεύθερα το όνομα κατά τη δημιουργία, εφόσον δεν είναι ήδη κατειλημμένο. Επιτρέπονται γράμματα, αριθμοί και παύλες.

Πόσο κοστίζει η φιλοξενία Nightscout στο NS10BE;

Κάθε νέος διακομιστής μπορεί να δοκιμαστεί δωρεάν τις πρώτες 3 ημέρες. Μετά τιμολόγια από 5,99 €/μήνα. Εντός των πρώτων 3 ημερών η συνδρομή ακυρώνεται δωρεάν, έτσι μπορείς ουσιαστικά να δοκιμάσεις για 6 ημέρες. Χωρίς ελάχιστη διάρκεια.

Λειτουργεί με Dexcom G6/G7, Libre, Medtrum;

Ναι. Οι πρόσθετοι πάροχοι (Dexcom Share, LibreLinkUP, Medtronic CareLink, Medtrum, Diasend/Glooko, Eversense, t:connect) ενεργοποιούνται στο προφίλ ανά διακομιστή, βάζεις τα στοιχεία σύνδεσης και λειτουργεί. Λεπτομέρειες στον οδηγό για αρχάριους.

Έρχομαι από Heroku/Railway/Fly.io: μπορώ να μετακομίσω;

Ναι. Μετεγκατάσταση με API-Import ή MongoDB-Import, παίρνεις μαζί σου όλα τα δεδομένα Nightscout, έτοιμο σε λίγα λεπτά. Δυνατό και από δικό σου cluster MongoDB Atlas.

Ποια έκδοση Nightscout τρέχει στο NS10BE;

Από προεπιλογή master (σταθερή έκδοση κυκλοφορίας) ή dev (το πιο πρόσφατο branch). Εναλλάσσεται στο προφίλ ανά διακομιστή. Οι ενημερώσεις έρχονται χωρίς δική σου ενέργεια, όλοι οι διακομιστές λαμβάνουν τις νέες εικόνες.

Είναι πραγματικά σύμφωνο με τον GDPR;

Ναι. Διακομιστές στη Γερμανία, επεξεργασία δεδομένων σύμφωνα με τον GDPR. Αυτόματα αντίγραφα ασφαλείας κάθε λίγες ώρες, στο προφίλ μπορείς οποιαδήποτε στιγμή ο ίδιος να κατεβάσεις, να επαναφέρεις ή να συγχωνεύσεις αντίγραφα ασφαλείας. Λεπτομέρειες στους Όροι χρήσης & προστασία δεδομένων.

Συνεχίζουμε: