Φιλοξενία Nightscout: ερωτήσεις και απαντήσεις

Συχνές Ερωτήσεις

Έχουμε ήδη συγκεντρώσει για σένα μερικές ερωτήσεις που προκύπτουν πιο συχνά:

Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα. Μη διστάσεις να κάνεις την ερώτησή σου μέσω της φόρμας επικοινωνίας μας.

Γενικά

Προσφέρουμε το Nightscout μόνο ως καθαρό χώρο αποθήκευσης δεδομένων / ημερολόγιο / λογισμικό διαχείρισης πληροφοριών, κάτι που με βάση τα σημερινά δεδομένα δεν απαιτεί έγκριση.

Πληρωμή και συνδρομές

Παλαιότερα οι διακομιστές χρηματοδοτούνταν κατά το μεγαλύτερο μέρος από χορηγίες, κάτι που όμως σταμάτησε από τις αρχές του έτους :-(

Έτσι, οι διακομιστές πρέπει τώρα μετά από 5 χρόνια να πληρώνονται, κάτι που δεν μπορεί να καλυφθεί ιδιωτικά, και το σύνολο των δωρεών δεν φτάνει ούτε για το 10% του κόστους.

Μετά τη σύνδεση πήγαινε στο Payments στη γραμμή πλοήγησης. Έχεις δύο επιλογές:

Επισκόπηση πληρωμών
  • Συνδρομή: ανανεώνεται αυτόματα μέχρι την ακύρωση. Πληρωμή με πιστωτική κάρτα ή PayPal μέσω Stripe. Συνιστάται για μόνιμη λειτουργία.
  • Εφάπαξ πληρωμή: πρέπει να επαναληφθεί χειροκίνητα όταν λήξει η διάρκεια. Πληρωμή με πιστωτική κάρτα, SEPA, PayPal, Klarna κ.λπ.

Κατά τη δημιουργία μιας νέας συνδρομής ή μιας εφάπαξ πληρωμής επιλέγεις τη διάρκειά σου:

Επιλογή διάρκειας

Φιλοξενία Nightscout: διάρκειες και τιμές
ΔιάρκειαΤιμήΠλεονέκτημα
1 μήνας4,99 €–
3 μήνες13,99 €εξοικονόμηση περ. 7%
6 μήνες25,99 €εξοικονόμηση περ. 15%
12 μήνες *49,99 €εξοικονόμηση ~20% + DB-Export συμπεριλαμβάνεται
* Το DB-Export συμπεριλαμβάνεται στη διάρκεια 12 μηνών.

Μπορείς να αντιστοιχίσεις την πληρωμή σε έναν συγκεκριμένο διακομιστή ή να αφήσεις το πεδίο κενό, τότε αντιστοιχίζεται αυτόματα στην επόμενη εκκίνηση διακομιστή.

Συμβουλή: Για τον δεύτερο και τους επόμενους διακομιστές υπάρχει ένας κωδικός προσφοράς με 25 % έκπτωση στο Stripe: αυτός σου εμφανίζεται αυτόματα κατά τη δημιουργία ενός δεύτερου διακομιστή.

Stripe και PayPal

Δεν υπάρχει όριο. Ανά παρουσία πρέπει όμως να υπάρχει ενεργή μια πληρωμή, διαφορετικά η παρουσία/οι παρουσίες δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν.

Αν θέλεις π.χ. να χρησιμοποιήσεις δύο παρουσίες και δεν θέλεις να πληρώσεις εκ των προτέρων, πρέπει να πληρώσεις 2 x 4,99 € = 9,98 €.

Έχεις 15 παρουσίες, αλλά μόνο 10 πληρωμές, οπότε μπορείς να χρησιμοποιήσεις μόνο 10 διακομιστές ταυτόχρονα.

Ναι! Από τον 2ο διακομιστή λαμβάνεις αυτόματα μια έκπτωση 25% μέσω κωδικού κουπονιού. Ο κωδικός σου εμφανίζεται κατά τη δημιουργία ενός επιπλέον διακομιστή.

Επιπλέον, εξοικονομείς με μεγαλύτερα διαστήματα πληρωμής: με προπληρωμή 12 μηνών πρόκειται για περίπου 17% εξοικονόμηση σε σχέση με τη μηνιαία πληρωμή, συν το DB-Export συμπεριλαμβάνεται.

Πήγαινε στο Payments → Εμφάνιση και διαχείριση συνδρομών. Εκεί βλέπεις όλες τις συνδρομές σου με κατάσταση (Ενεργή / Λήγουσα / Ανενεργή).

Επισκόπηση συνδρομών

Λίστα συνδρομών

Κάνε κλικ στην επιθυμητή συνδρομή στο „Διαχείριση συνδρομής“. Εκεί βλέπεις όλες τις λεπτομέρειες και μπορείς να επανενεργοποιήσεις τη συνδρομή, εφόσον δεν έχει φτάσει ακόμη η ημερομηνία λήξης.

Λεπτομέρειες συνδρομής

Αν η συνδρομή έχει ήδη λήξει, δημιούργησε απλώς μια νέα συνδρομή ή μια νέα εφάπαξ πληρωμή στο Payments → Προσθήκη νέας συνδρομής.

Η παρουσία μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο εφόσον υπάρχει πληρωμή.

Αν λοιπόν δεν χρησιμοποιείς την παρουσία, μπορείς να ακυρώσεις τη συνδρομή στο τέλος της διάρκειας και να πληρώσεις ξανά μόνο όταν θελήσεις να χρησιμοποιήσεις πάλι το Nightscout.

Ο διακομιστής σου απενεργοποιείται, αλλά δεν διαγράφεται: όλα τα δεδομένα Nightscout διατηρούνται. Μόλις υπάρξει νέα ενεργή πληρωμή, ο διακομιστής επανεκκινείται αυτόματα.

Σημείωση: Μια συνδρομή με κατάσταση „Ακυρωμένη“ συνεχίζει έως την ημερομηνία λήξης, ο διακομιστής δηλαδή παραμένει ενεργός μέχρι να φτάσει η ημερομηνία.

Πήγαινε στο Payments → Εμφάνιση και διαχείριση συνδρομών → Διαχείριση συνδρομής → „Διαχείριση μεθόδου πληρωμής Stripe“. Εκεί μπορείς να καταχωρίσεις μια νέα πιστωτική κάρτα ή μέθοδο πληρωμής.

Παρακαλούμε επικοινώνησε πρώτα μαζί μας πριν υποβάλεις αμφισβήτηση στο Stripe ή στο PayPal: τα chargebacks και τα παράπονα προκαλούν πρόσθετες χρεώσεις. Το λύνουμε γρήγορα, απλά και πάντα με ευελιξία.

Διακομιστής και τεχνικά

Ναι, αυτά διαγράφονται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.

Υπάρχει όμως για το πολύ 3 ημέρες ακόμη ένα αντίγραφο ασφαλείας της βάσης δεδομένων MongoDB και MySQL, έτσι ώστε τα δεδομένα να μπορούν να ανακτηθούν με πολύ μεγάλο κόπο.

Μετά από τις ημέρες αυτές, όταν τα αντίγραφα ασφαλείας αντικατασταθούν, δεν υπάρχουν πλέον δεδομένα και όλα διαγράφονται ολοσχερώς από τον διακομιστή/λογαριασμό.

Το προφίλ Nightscout ρυθμίζεται απευθείας στην παρουσία σου Nightscout, όχι στον πίνακα ελέγχου του ns.10be.de.

Έτσι προχωράς:

  1. Άνοιξε την προσωπική σου διεύθυνση URL Nightscout (π.χ. dein-name.ns.10be.de)
  2. Κάνε κλικ πάνω δεξιά στο μενού χάμπουργκερ (≡) και επίλεξε Επεξεργαστής προφίλ
  3. Καταχώρισε τις τιμές σου:
    • Ζώνη ώρας (σημαντική για σωστή εμφάνιση)
    • Διάρκεια δράσης ινσουλίνης (DIA)
    • Συντελεστής διόρθωσης (ISF)
    • Συντελεστής υδατανθράκων (Carb Ratio / CR)
    • Βασικοί ρυθμοί (μονάδα ανά ώρα, κατά ώρα)
    • Περιοχή στόχου (άνω και κάτω τιμή)
  4. Κάνε κλικ στο Αποθήκευση και στη συνέχεια οπωσδήποτε στο Ενεργοποίηση: χωρίς ενεργοποίηση το προφίλ δεν ισχύει!
Σημαντικό: Όλες οι τιμές είναι ιατρικά σημαντικές. Χρησιμοποίησε αποκλειστικά τις τιμές που ορίζει ο διαβητολόγος σου ή η ρύθμιση Loop/AAPS. Μην καταχωρείς προεπιλεγμένες τιμές.

Χρήστες Loop και AAPS: Σε αυτές τις εφαρμογές το προφίλ μεταφέρεται αυτόματα από την εφαρμογή, η χειροκίνητη καταχώριση συνήθως δεν είναι απαραίτητη.

Ο Master είναι η σταθερή, συνιστώμενη έκδοση (επίσημο nightscout/cgm-remote-monitor) για τους περισσότερους χρήστες. Ο dev-psonnera είναι ένα ειδικό για AAPS fork με πρόσθετα patch (κατάσταση Loop, οπτικοποίηση override, εμφάνιση SMB): πηγαίος κώδικας στο github.com/psonnera/cgm-remote-monitor (κλάδος dev-AAPS). Συνιστάται για προχωρημένους χρήστες AndroidAPS. Μπορείς να αλλάξεις τον κλάδο ανά πάσα στιγμή στον επεξεργαστή διακομιστή. Μετά την αποθήκευση ο διακομιστής επανεκκινείται αυτόματα με τον νέο κλάδο.

Η διεύθυνση URL σου στο Nightscout είναι η διαδικτυακή διεύθυνση του προσωπικού σου διακομιστή Nightscout. Τη βρίσκεις στην επισκόπηση διακομιστή στο /de/profile/server.html στη στήλη „Server-URL". Η μορφή είναι https://[name].10be.de: μπορείς να χρησιμοποιήσεις και [name].ns.10be.de, και τα δύο οδηγούν στην ίδια παρουσία. Παράδειγμα: αν ο διακομιστής σου λέγεται mariadiabetes, η διεύθυνση URL σου είναι https://mariadiabetes.10be.de.

Προσοχή: Αν αλλάξεις το όνομα του διακομιστή, αλλάζει και η διεύθυνση URL, οπότε πρέπει να την καταχωρίσεις εκ νέου και στο xDrip+, AAPS ή Loop, αλλιώς δεν φτάνουν πλέον δεδομένα.

Παρακαλούμε επικοινώνησε μαζί μας. Θεωρητικά αυτό δεν είναι πρόβλημα, εκτός αν η αλλαγή πρέπει να γίνει στο my.env. Αυτό δημιουργείται εκ νέου μετά την επεξεργασία του διακομιστή στο προφίλ.

Ένα κλικ στο "Redeploy" στην επισκόπηση διακομιστή αρκεί. Ο διακομιστής σου επανεκκινείται τότε με την τρέχουσα έκδοση Nightscout.

Η επισκόπηση διακομιστή σου δείχνει επίσης απευθείας αν η έκδοσή σου είναι ενημερωμένη ή αν υπάρχει διαθέσιμη ενημέρωση.

Σε μεγαλύτερες ενημερώσεις (π.χ. κύριες εκδόσεις) ενημερώνουμε όλους τους διακομιστές αυτόματα.

Ναι, εκτός αν έχεις ενεργοποιήσει την επιλογή "withoutport", τότε μπορείς να καλέσεις την παρουσία και χωρίς τη θύρα, μόνο με https://xxxx-dein-name-xxxx.ns.10be.de/:

Ενεργοποίηση της επιλογής withoutport του Nightscout

Ναι! Στον επεξεργαστή διακομιστή υπάρχει η περιοχή "Προσαρμοσμένη διαμόρφωση". Εκεί μπορείς να προσθέσεις οποιεσδήποτε μεταβλητές περιβάλλοντος Nightscout ως ζεύγη κλειδιού-τιμής.

Παραδείγματα: CUSTOM_TITLE, THEME, SHOW_FORECAST κ.λπ.

Μπορείς επίσης να χρησιμοποιήσεις ένα δικό σου Docker-Image, π.χ. αν θέλεις να δοκιμάσεις ένα δικό σου fork Nightscout.

Οι παλαιότερες εκδόσεις Android (πριν από το Android 7.1.1) δεν γνωρίζουν ακόμη το πιστοποιητικό ρίζας της Let's Encrypt (ISRG Root X1), γι' αυτό η σύνδεση εκεί απορρίπτεται ως μη ασφαλής. Υπάρχουν δύο λύσεις:

1. Χρήση Firefox (η ευκολότερη): Ο Firefox διαθέτει δική του αποθήκη πιστοποιητικών και εμπιστεύεται το πιστοποιητικό και σε παλιές συσκευές. Άνοιξε απλώς τη σελίδα στον Firefox, τίποτε άλλο δεν χρειάζεται.

2. Εγκατάσταση πιστοποιητικού ρίζας (για εφαρμογές και περιηγητές kiosk όπως το Fully Kiosk): Οι εφαρμογές χρησιμοποιούν την αποθήκη πιστοποιητικών του συστήματος, εδώ βοηθά μόνο η εισαγωγή του πιστοποιητικού ρίζας.
Κατέβασε το αρχείο isrgrootx1.pem (ή isrgrootx1.der) και εγκατέστησέ το στις Ρυθμίσεις, Ασφάλεια, "Εγκατάσταση από αποθηκευτικό χώρο" ή "Πιστοποιητικό CA". Δώσε ένα όνομα όπως "ISRG Root X1" και τη χρήση "VPN και εφαρμογές". Σημείωση: για την εγκατάσταση ενός πιστοποιητικού το Android απαιτεί κλείδωμα οθόνης (PIN ή μοτίβο).

Μετά η σελίδα φορτώνει ξανά κανονικά. Για ερωτήσεις μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας.

Ενεργοποίησε την επιλογή "withoutport", τότε η παρουσία είναι προσβάσιμη και απευθείας μέσω https:// χωρίς τη θύρα.

Μπορείς επίσης να επικοινωνήσεις μαζί μας, τότε μπορούμε να σου αντιστοιχίσουμε χειροκίνητα μια θύρα.

Έλεγξε τη ζώνη ώρας στο προφίλ Nightscout και διόρθωσέ την. Στη συνέχεια δημιούργησε ξανά τις αναφορές. Το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά μετά από αλλαγή προφίλ, επειδή το παλιό προφίλ είχε ακόμη άλλη ζώνη ώρας. Βεβαιώσου επίσης ότι όλα τα προφίλ (προεπιλογή, άσκηση, ασθένεια κ.λπ.) χρησιμοποιούν την ίδια ζώνη ώρας.

Αν η παρουσία βρίσκεται σε κατάσταση "running", παρακαλούμε περίμενε άλλα 10 λεπτά, τότε θα πρέπει να λειτουργήσει ξανά.

Αν μετά από 15 λεπτά εξακολουθεί να μη λειτουργεί, επεξεργάσου την παρουσία και αποθήκευσέ την ξανά ή κάνε μία φορά κλικ στο "redeploy", τότε θα πρέπει να λειτουργήσει ξανά.

Αν και τότε εξακολουθεί να μη λειτουργεί, παρακαλούμε επικοινώνησε μαζί μας.

Αυτό είναι ένα τοπικό πρόβλημα DNS. Εδώ βοηθά απλώς η επανεκκίνηση του κινητού. Αν το μήνυμα εξακολουθεί να εμφανίζεται μετά, κάνε επίσης μία φορά επανεκκίνηση του router DSL.

Σύνδεση εφαρμογών CGM

Στο xDrip+ → Ρυθμίσεις → Cloud Upload → API REST Upload → συμπλήρωσε το πεδίο xDrip Βασικό URL με την ακόλουθη τιμή: https://[password]@[name].ns.10be.de/api/v1/. Την έτοιμη διεύθυνση URL μπορείς να την αντιγράψεις με ένα κλικ στην επισκόπηση διακομιστή NS10BE, το password και το όνομα είναι ήδη συμπληρωμένα εκεί.

Στο AAPS → μενού χάμπουργκερ → Ρυθμίσεις → NSClient (εναλλακτικά από την καρτέλα NSClient: μενού χάμπουργκερ → Ρυθμίσεις NSClient) → καταχώρισε τη διεύθυνση URL Nightscout και το API-Token χωριστά. URL: https://[name].ns.10be.de (χωρίς password στη διεύθυνση URL). Το API-Token το βρίσκεις στην επισκόπηση διακομιστή NS10BE ως πεδίο με δυνατότητα αντιγραφής.

Το Loop iOS χρησιμοποιεί το μοτίβο Services (Loop 3+):
  1. Στην εφαρμογή Loop κάτω δεξιά πάτα το Settings.
  2. Στην οθόνη Settings άνοιξε την περιοχή Services και πάτα το '+ Add Service'.
  3. Στη λίστα επίλεξε το Nightscout.
  4. Στον διάλογο συμπλήρωσε δύο πεδία:
    • Site URL: https://[name].ns.10be.de (πλήρης διεύθυνση URL με https://)
    • API Secret: το password API σου NS10BE από την επισκόπηση διακομιστή (όχι το password σύνδεσης!)
  5. Πάτα το 'Test Connection': σε επιτυχία εμφανίζεται ένα πράσινο τσεκ. Στη συνέχεια 'Add Service'.
  6. Ενεργοποίηση μεταφόρτωσης BG: στις ρυθμίσεις Loop στο CGM (ή απευθείας στην καταχώριση υπηρεσίας Nightscout) ενεργοποίησε το κουμπί / διακόπτη μεταφόρτωσης BG.
Σημαντικό: ο διακόπτης μεταφόρτωσης BG απενεργοποιείται περιστασιακά από μόνος του ("βγαίνει κάθε τόσο εκτός"). Αν δεν φτάνουν πλέον τιμές BG στο Nightscout, έλεγξε πρώτα αν ο διακόπτης είναι ακόμη ενεργός.

Στο Trio → Settings → Services → Nightscout → καταχώρισε τη διεύθυνση URL και το API-Token. URL: https://[name].ns.10be.de. API-Token από την επισκόπηση διακομιστή NS10BE. Στη συνέχεια ενεργοποίησε τον διακόπτη 'Allow Uploading to Nightscout', ώστε να ξεκινήσει η μεταφόρτωση.

Στο Juggluco: πάτα το αριστερό μισό της οθόνης (ανοίγει το κύριο μενού) → Ρυθμίσεις → Ανταλλαγή δεδομένων → Uploader. Εκεί: ενεργοποίησε το 'v1', απενεργοποίησε το 'Test v3' και απενεργοποίησε το 'Αποστολή ποσότητας'. URL: https://[name].ns.10be.de (χωρίς τελική κάθετο). Password API από την επισκόπηση διακομιστή NS10BE.

Στα Dexcom (Share), Diasend, Glooko, Medtronic (CareLink), Medtrum και Eversense δεν καταχωρείς καμία διεύθυνση URL σε μια εφαρμογή. Κατά τη δημιουργία ή την επεξεργασία ενός διακομιστή στην επισκόπηση διακομιστή NS10BE βρίσκεις στον διάλογο διαμόρφωσης επιλογές όπως 'Dexcom Share', 'Diasend/Glooko', 'CareLink', 'Medtrum' ή 'Eversense'. Κάνε κλικ στην κατάλληλη καταχώριση, καταχώρισε τα στοιχεία σύνδεσής σου της πύλης του κατασκευαστή, αποθήκευσε, έτοιμο. Το NS10BE στη συνέχεια κάνει αυτόματα poll σε τακτά διαστήματα τις τιμές CGM από τον εκάστοτε διακομιστή κατασκευαστή και τις διαθέτει στον διακομιστή σου Nightscout. Δεν χρειάζεται πρόσθετη εφαρμογή, ούτε bridge σε μια ξεχωριστή συσκευή Android.

Το LibreLinkUP δεν διαμορφώνεται σε μια εφαρμογή. Κατά τη δημιουργία ή την επεξεργασία ενός διακομιστή στην επισκόπηση διακομιστή NS10BE βρίσκεις στον διάλογο διαμόρφωσης την επιλογή 'LibreLinkUP'. Κάνε κλικ πάνω της, καταχώρισε τα στοιχεία σύνδεσης LibreLinkUP (e-mail + password), αποθήκευσε, έτοιμο. Το NS10BE στη συνέχεια κάνει αυτόματα poll τις τιμές CGM από τον διακομιστή LibreLinkUP και τις διαθέτει στον διακομιστή σου Nightscout. Δεν χρειάζεται πρόσθετη εφαρμογή, ούτε bridge σε μια συσκευή Android.

Στο Garmin Connect IQ Store εγκατέστησε την εφαρμογή xDrip+/Spike/Nightscout Watch: απευθείας στο Store. Στις ρυθμίσεις της εφαρμογής καταχώρισε τη διεύθυνση URL Nightscout: https://[name].ns.10be.de. Αν ο διακομιστής σου είναι πιστοποιημένος με έλεγχο ταυτότητας, καταχώρισε επιπλέον το API-Token από την επισκόπηση διακομιστή NS10BE. Μια γρήγορη ματιά στον καρπό αρκεί τότε για να δεις την τρέχουσα τιμή, την τάση και την πορεία.

Δεδομένα και εισαγωγή

Σε Linux π.χ. με την ακόλουθη εντολή: mongorestore -h dsXXXXXX.mlab.com:XXXXXX -d databasename -u username -p dbpassword /your/path/dbbackup/nightscoutXXXX/

Εναλλακτικά μπορείς μέσω DB-Export να αναθέσεις την επαναφορά της βάσης δεδομένων απευθείας σε μια εξωτερική βάση δεδομένων έναντι χρέωσης.

Το ns.10be.de υποστηρίζει πολλούς τρόπους εισαγωγής απευθείας στον πίνακα ελέγχου:

  • Εισαγωγή API: από Nightscout σε Nightscout, απλώς καταχώρισε τη διεύθυνση URL πηγής και το API-Secret
  • Εισαγωγή MongoDB: μεταφόρτωση ολόκληρου του DB-Dump (π.χ. από Atlas/mLab)
  • Εισαγωγή CSV: για δεδομένα Omnipod, Freestyle Libre και Dexcom

Για αυτό πήγαινε στον πίνακα ελέγχου στο Import και επίλεξε την κατάλληλη μέθοδο.

Αυτό μπορεί να συμβεί όταν είτε τα στοιχεία σύνδεσης είναι λάθος είτε χρησιμοποιείται αντλία νεότερη από την 640G.

Στο Dexcom US μπορεί να προκύψουν προβλήματα, τα οποία εμφανίζονται στο Server.log ως "Error refreshing token null 500 Code: 'SSO_AuthenticateMaxAttemptsExceeed', Message: `Synchronization of SSO account during login failed. AccountId=.......".

Δες εδώ στο FB

Δύο τρόποι: 1) Connection-String MongoDB από το MongoDB Atlas (ή άλλον πάροχο MongoDB), εισαγωγή στον πίνακα ελέγχου NS10BE στο Import → MongoDB-Import. Το connection-string το βρίσκεις στον πίνακα ελέγχου Atlas στο Cluster → Connect → Drivers. 2) Αρχεία BSON από ένα αντίγραφο ασφαλείας mongodump: επίλεξε ταυτόχρονα όλα τα αρχεία .bson. Το NS10BE αναγνωρίζει αυτόματα τη μορφή και εισάγει στην επιλεγμένη παρουσία προορισμού.

Γεύματα και υδατάνθρακες

Το CarbCam αναγνωρίζει με τη βοήθεια αναγνώρισης εικόνας με ΤΝ τα συστατικά του γεύματος, τους αντιστοιχίζει μεγέθη μερίδων και αθροίζει τους υδατάνθρακες με βάση τις τιμές αναφοράς USDA-FoodData-Central. Η εκτίμηση γίνεται μέσω τριών επιλέξιμων μηχανών ΤΝ (Gemini 2.5 Flash, Claude, OpenAI). Η ακρίβεια είναι σε κανονικό περιεχόμενο πιάτου περίπου ±15-25%, σε μεικτά πιάτα ή άγνωστες μάρκες λίγο χαμηλότερη. Μέσω της βαθμονόμησης ΤΝ στο ρυθμιστικό (50-100%) μπορείς να προσαρμόσεις μόνιμα τον εκτιμητή στον μεταβολισμό σου.

FPE σημαίνει μονάδα λίπους-πρωτεΐνης. Μία FPE αντιστοιχεί σε 100 kcal από λίπος και πρωτεΐνη μαζί, ο τύπος: FPE = (λίπος × 9 + πρωτεΐνη × 4) ÷ 100. Τα πλούσια σε λίπος και πρωτεΐνη γεύματα (π.χ. πίτσα, μπέργκερ, λιπαρές σάλτσες) προκαλούν συχνά μια καθυστερημένη άνοδο του σακχάρου για αρκετές ώρες, η οποία δεν καταγράφεται με τις καθαρές τιμές υδατανθράκων. Οι χρήστες αντλίας χρησιμοποιούν συχνά τις τιμές FPE για να παραμετροποιήσουν έναν παρατεταμένο bolus (dual-/square-wave). Το CarbCam υπολογίζει αυτόματα το FPE και εμφανίζει την τιμή ως κεχριμπαρένιο chip δίπλα στους υδατάνθρακες (πράσινο) και τις kcal (μπλε).

Συστήματα AID (AAPS, iAPS, Loop, Trio)

Σε Android το CarbCam στέλνει ένα τυπικό broadcast-intent στο AAPS, δεν απαιτείται patch. Στο αποτέλεσμα σάρωσης πατάς το κουμπί κοινοποίησης, επιλέγεις το AAPS από τη λίστα, και ο bolus-wizard ανοίγει με τις τιμές προσυμπληρωμένες. Το ίδιο broadcast αναγνωρίζεται επίσης από το xDrip+ και το Trio. Σημαντικό: στις ρυθμίσεις NSClient του AAPS (μενού χάμπουργκερ → Ρυθμίσεις → NSClient) πρέπει να είναι ενεργοποιημένη η αποδοχή τοπικών broadcasts. Η ακριβής ονομασία μπορεί να διαφέρει μεταξύ εκδόσεων AAPS.

Σε iOS το CarbCam στέλνει μια κλήση URL-Scheme (π.χ. carbcam-iaps://carbs?value=…&fat=…&protein=…) στην εκάστοτε εφαρμογή. Για να επεξεργαστεί ο bolus-wizard τις τιμές, πρέπει στο fork σου (iAPS, LoopWorkspace ή Trio) να είναι εγκατεστημένο ένα μικρό CarbCam-Patch: τα patch και για τα τρία fork βρίσκονται στο αποθετήριο CarbCam και χτίζονται από εσένα μέσω Xcode + TestFlight. Με το patch μεταφέρονται υδατάνθρακες, λίπος και πρωτεΐνη, όχι μόνο υδατάνθρακες όπως στις καθαρές λύσεις φωτογραφίας. Χωρίς patch ανοίγει ως εφεδρική λύση το System-Share-Sheet.

Καθημερινότητα με διαβήτη

Όχι: αυτό που αποθηκεύει το CarbCam στο Nightscout είναι μια καθαρή σημείωση (eventType=Note) με το πρόθεμα μάρκας de.be10.carbcam. Το Loop, AAPS, iAPS και Trio αγνοούν αυτές τις σημειώσεις για τον υπολογισμό bolus και basal, η σημείωση χρησιμεύει μόνο ως ιχνηλάσιμο ημερολόγιο γευμάτων. Μόνο αν χρησιμοποιήσεις ενεργά το κουμπί κοινοποίησης στο αποτέλεσμα σάρωσης, προωθείται ένα πραγματικό treatment υδατανθράκων στο σύστημα AID σου (δες την κατηγορία Συστήματα AID).

Οι υδατάνθρακες (ΥΔ ή „carbs") είναι η πηγή ζάχαρης στα τρόφιμα: ψωμί, ρύζι, ζυμαρικά, φρούτα, γλυκά, αλλά και πολλές σάλτσες και σνακ τους περιέχουν. Στο σώμα διασπώνται σε γλυκόζη και ανεβάζουν το σάκχαρο. Στον διαβήτη τύπου 1 εκτιμάται για κάθε γεύμα η ποσότητα ΥΔ και υπολογίζεται ο bolus ινσουλίνης ανάλογα με τον προσωπικό συντελεστή ΥΔ (g ΥΔ ανά μονάδα ινσουλίνης). Μια ακριβέστερη εκτίμηση ΥΔ οδηγεί απευθείας σε ακριβέστερη δόση bolus και έτσι σε σταθερότερη πορεία σακχάρου μετά το φαγητό, γι' αυτό οι τιμές ΥΔ είναι ο σημαντικότερος μοχλός ρύθμισης στην καθημερινότητα με διαβήτη.

Έχεις κι άλλες ερωτήσεις;

Τότε μη διστάσεις να επικοινωνήσεις μαζί μας!

Επικοινώνησε μαζί μας
Επιστροφή στην αρχή

↑