Bạn muốn cài đặt Nightscout mà không cần Heroku, Railway hay bất kỳ việc mày mò đám mây nào, và cần URL Nightscout riêng cho xDrip+, AndroidAPS hoặc iPhone Loop? Hướng dẫn này dẫn bạn qua việc đăng ký, tạo máy chủ và kết nối uploader, tất cả tuân thủ GDPR, đặt tại Đức.

Nightscout Hosting được quản lý tại ns.10be.de: dùng thử miễn phí 3 ngày, sau đó từ €4.99/tháng. Hủy bất cứ lúc nào.

Mở ns.10be.de/vi/register.html. Tất cả những gì bạn cần là một tên người dùng và một địa chỉ email hợp lệ. Bạn không chọn mật khẩu, một mật khẩu sẽ được tự động tạo và gửi qua email sau khi bạn xác nhận.

Sau khi gửi, một email xác nhận kèm liên kết sẽ được gửi. Nhấp vào đó, một email thứ hai sẽ đến kèm mật khẩu khởi đầu được tự động tạo cho bạn. Bạn có thể đổi nó bất cứ lúc nào trong hồ sơ.

Các mật khẩu tự động tạo có đủ độ ngẫu nhiên, về mặt bảo mật bạn không cần đổi chúng, nhưng bạn có thể đặt mật khẩu riêng nếu muốn.

Tại ns.10be.de/vi/login.html đăng nhập bằng email + mật khẩu khởi đầu. Bảng điều khiển hồ sơ hiển thị tất cả máy chủ của bạn, cho phép tạo máy chủ mới, quản lý máy chủ hiện có, chọn gói và bật 2FA.

Xác thực hai yếu tố là tùy chọn nhưng được khuyến nghị. Hoạt động với bất kỳ ứng dụng TOTP nào (Aegis, Authy, 2FAS, Google Authenticator). Bật trong hồ sơ ở mục Bảo mật.

Trong hồ sơ, nhấp Tạo máy chủ mới. Bạn cần:

• Tên máy chủ: trở thành một phần URL của bạn. Được phép: chữ cái, chữ số và dấu gạch nối (a–z, A–Z, 0–9, -). Ví dụ: mariadiabetes → URL trở thành https://mariadiabetes.10be.de.
• API secret: mật khẩu cho các ứng dụng upload (xDrip+, AAPS, Loop). Tối thiểu 12 ký tự. Hãy ghi lại, bạn sẽ cần nó cho ứng dụng CGM.
• Nhánh/phiên bản: master là bản Nightscout ổn định, dev là nhánh mới nhất.

Nhấp Tạo máy chủ. Instance sẽ hoạt động trong vài giây và truy cập được ngay tại URL của bạn.

URL Nightscout cá nhân của bạn theo mẫu sau:

https://[ten-may-chu].10be.de

Dạng thay thế https://[ten-may-chu].ns.10be.de cũng hoạt động, cả hai tên miền đều trỏ đến cùng một máy chủ.

Mở URL trong trình duyệt sẽ hiển thị bảng điều khiển Nightscout trống của bạn. Bạn có thể chia sẻ URL với người thân, cha mẹ hoặc phòng khám của bạn, chỉ quyền ghi (gửi dữ liệu) mới cần API secret.

Đã đến lúc nạp dữ liệu đường huyết cho Nightscout. Tùy theo thiết bị của bạn mà có các ứng dụng khác nhau. Hướng dẫn đầy đủ với mọi ứng dụng và đồng hồ thông minh nằm trong trang Bắt đầu của chúng tôi. Ba loại phổ biến nhất:

xDrip+ (Android)

Settings → Cloud Upload → API REST Upload → xDrip Base URL

https://[API-SECRET]@[ten-may-chu].ns.10be.de/api/v1/

Định dạng basic-auth với API secret được nhúng trong URL.

AndroidAPS (AAPS)

Menu hamburger → Settings → NSClient → URL + API token ở các trường riêng

https://[ten-may-chu].ns.10be.de

API secret nhập vào trường „API token“ riêng.

iPhone Loop / Trio

Settings → Services → „+“ → Nightscout → Site URL + API_SECRET

https://[ten-may-chu].ns.10be.de

Trong Trio, hãy bật thêm „Allow Uploading“.

Sau 5–10 phút, các giá trị đầu tiên sẽ xuất hiện trên bảng điều khiển Nightscout của bạn. Các bước tiếp theo hữu ích:

• Thiết lập hồ sơ (Profile) (nền, ICR, ISF), bắt buộc cho AAPS / Loop.
• Sao lưu: chạy tự động vài giờ một lần ở hậu trường. Từ hồ sơ bạn có thể tải, khôi phục hoặc hợp nhất chúng bất cứ lúc nào.
• Cảnh báo: dùng cảnh báo cục bộ tích hợp sẵn của Nightscout, hoặc tùy chọn kết nối Pushover hay một Maker webhook để nhận thông báo đẩy.
• 2FA: bảo vệ tài khoản của bạn.
• Người theo dõi: chia sẻ URL chỉ đọc với người thân / cha mẹ.

URL Nightscout là gì?

URL Nightscout là địa chỉ web của instance Nightscout cá nhân của bạn. Tại NS10BE nó theo mẫu https://[ten].10be.de hoặc https://[ten].ns.10be.de. Bạn dùng nó để truy cập bảng điều khiển, tải dữ liệu CGM lên (với API secret) và kéo dữ liệu vào các ứng dụng khác.

Tôi có cần đặt trước tên máy chủ không?

Không. Bạn chọn tự do khi tạo máy chủ, miễn là nó chưa được dùng. Được phép: chữ cái, chữ số, dấu gạch nối.

Nightscout hosting tại NS10BE có giá bao nhiêu?

Mọi máy chủ mới đều miễn phí trong 3 ngày đầu. Sau đó, các gói bắt đầu từ €4.99/tháng. Đăng ký có thể được hủy miễn phí trong 3 ngày đầu, nên thực tế bạn có thể dùng thử trong 6 ngày. Không có hợp đồng tối thiểu.

Việc này có hoạt động với Dexcom G6/G7, Libre, Medtrum không?

Có. Các nhà cung cấp bổ sung (Dexcom Share, LibreLinkUP, Medtronic CareLink, Medtrum, Diasend/Glooko, Eversense, t:connect) có thể bật cho từng máy chủ trong hồ sơ, nhập thông tin đăng nhập, xong. Chi tiết trong hướng dẫn Bắt đầu.

Đến từ Heroku/Railway/Fly.io: tôi có thể chuyển đổi không?

Có. Chuyển đổi qua nhập API hoặc nhập MongoDB, mang theo toàn bộ dữ liệu của bạn, hoàn tất trong vài phút. Việc nhập từ cụm MongoDB Atlas cũng hoạt động.

Phiên bản Nightscout nào chạy tại NS10BE?

Mặc định là master (bản ổn định) hoặc dev (nhánh mới nhất). Có thể chuyển đổi cho từng máy chủ trong hồ sơ. Cập nhật được triển khai tự động, mọi máy chủ nhận image mới mà bạn không cần làm gì.

Việc này có thực sự tuân thủ GDPR không?

Có. Máy chủ đặt tại Đức, xử lý theo GDPR. Sao lưu tự động vài giờ một lần, trong hồ sơ bạn có thể tự tải, khôi phục hoặc hợp nhất các bản sao lưu bất cứ lúc nào. Chi tiết trong Điều khoản & Bảo mật.

Tiếp theo là gì: