Nightscout চালু করুন

Nightscout কী? CGM ডেটা অনলাইনে লাইভ দেখুন

Nightscout একটি ওপেন সোর্স প্ল্যাটফর্ম, যার মাধ্যমে টাইপ ১ ডায়াবেটিসে (এবং টাইপ ২-এ) আক্রান্ত মানুষ তাঁদের CGM ডেটা (Continuous Glucose Monitoring) রিয়েল টাইমে নিজস্ব সার্ভারে দেখতে পারেন। আপনার রক্তে শর্করা অনলাইনে লাইভ প্রদর্শিত হয়, যেকোনো জায়গায়, যেকোনো সময়, যেকোনো ডিভাইসে।

ns.10be.de-তে একটি হোস্ট করা Nightscout সার্ভার থাকলে আপনার Heroku, Railway বা নিজস্ব সার্ভার অবকাঠামো কোনোটিরই দরকার নেই। কাস্টমাইজড Docker ইমেজ, কোনো কমান্ড লাইন নেই, কোনো DevOps জ্ঞানের প্রয়োজন নেই, আপনার Nightscout সার্ভার ৩ সেকেন্ডেরও কম সময়ে চালু হয়, জার্মানিতে EU সার্ভারে সম্পূর্ণ ম্যানেজড।

লাইভ গ্লুকোজ মান
Dexcom, Freestyle Libre, Medtronic, Medtrum, Glooko প্রভৃতির CGM ডেটা রিয়েল টাইমে আপনার Nightscout সার্ভারে
ফলোয়ার & দূরবর্তী মনিটরিং
বাবা-মা, সঙ্গী বা চিকিৎসকরা মানগুলো লাইভ দেখেন, বিশ্বের যেকোনো জায়গা থেকে
Loop & AAPS সামঞ্জস্যপূর্ণ
AndroidAPS, iPhone Loop, Trio এবং অন্যান্য ক্লোজড-লুপ সিস্টেমের জন্য পূর্ণ সমর্থন
Heroku & Railway-এর Nightscout বিকল্প: Heroku ফ্রি টিয়ার বন্ধ করার পর থেকে অনেকেই একটি সহজ বিকল্প খুঁজছেন। NS10BE বিশ্বের প্রথম বিশুদ্ধ Nightscout হোস্টিং প্রদানকারী, ২০১৭ সালেরও আগে থেকে পূর্ণ নিষ্ঠায় নিয়োজিত।

Nightscout সেটআপ করুন

আপনার Nightscout। কয়েক মিনিটেই প্রস্তুত।

কোনো প্রযুক্তিগত জ্ঞান দরকার নেই। কোনো সার্ভার সেটআপ নেই। শুধু নিবন্ধন করুন, Nightscout সার্ভার তৈরি করুন, আর আপনার Nightscout সার্ভার ৩ সেকেন্ডেরও কম সময়ে চালু।

✓ ৩ দিন বিনামূল্যে পরীক্ষা করুন কোনো ক্রেডিট কার্ড দরকার নেই < ৩ সেকেন্ডে প্রস্তুত

সূচিপত্র

ধাপ ১: বিনামূল্যে নিবন্ধন করুন

ns.10be.de-তে আপনার অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন: বিনামূল্যে, ক্রেডিট কার্ড ছাড়াই। আপনার শুধু একটি বৈধ ইমেইল ঠিকানা দরকার।

নিবন্ধন স্থায়ীভাবে বিনামূল্যে, অর্থ প্রদান কেবল তখনই, যখন আপনি একটি সার্ভার তৈরি করেন এবং ৩ দিনের ট্রায়াল শেষ হয়।
এখনই বিনামূল্যে 10BE Nightscout-এ নিবন্ধন করুন
উপরে যান

ধাপ ২: নতুন Nightscout সার্ভার তৈরি করুন

„নতুন সার্ভার“-এ ক্লিক করুন এবং আপনার সার্ভারের জন্য একটি নাম দিন। এই নামটি আপনার ব্যক্তিগত Nightscout URL-এর অংশ হবে:

আপনার URL: https://[আপনার-নাম].ns.10be.de
বিকল্পভাবে প্রবেশযোগ্য: https://[আপনার-নাম].10be.de, দুটি ডোমেইনই কাজ করে।
পরামর্শ: ছোট এবং মনে রাখার মতো কিছু বেছে নিন, নামটি পরে আপনার অ্যাপগুলোতে দৃশ্যমান হবে।

তারপর আপনার ব্রাঞ্চ বেছে নিন:

  • master: স্থিতিশীল সংস্করণ, বেশিরভাগ ব্যবহারকারীর জন্য সুপারিশকৃত
  • dev: সর্বশেষ ফিচার, স্থিতিশীল রিলিজের আগেই, অভিজ্ঞ ব্যবহারকারী এবং ডেভেলপারদের জন্য

আপনার API পাসওয়ার্ড সেট করুন (কমপক্ষে ১২ অক্ষর), এটি পরে আপনার অ্যাপগুলোতে দরকার হবে।

ডেটা উৎস বেছে নিন: Nightscout আপনার সেন্সরের CGM ডেটা গ্রহণ করে। অন্যান্যের মধ্যে সমর্থিত:

  • Dexcom G6 / G7 / ONE: Dexcom Share বা xDrip+-এর মাধ্যমে
  • Freestyle Libre 1 / 2 / 3: LibreLinkUP, Juggluco বা xDrip+-এর মাধ্যমে
  • Medtronic: xDrip+ বা CareLink-এর মাধ্যমে
  • Medtrum: সার্ভার কনফিগারেশনের মাধ্যমে
  • Eversense: সার্ভার কনফিগারেশনের মাধ্যমে (অথবা ESEL অ্যাপ + xDrip+)
  • AndroidAPS / iPhone Loop / iAPS: সরাসরি Nightscout ইন্টিগ্রেশন
  • Nightscout-এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সব অ্যাপ এবং সিস্টেম
API পাসওয়ার্ড নিরাপদে সংরক্ষণ করুন, আপনার Nightscout সার্ভার এবং অ্যাপ কনফিগার করতে এটি প্রয়োজন হবে।
উপরে যান

ধাপ ৩: সংরক্ষণ করুন, Nightscout সার্ভার < ৩ সেকেন্ডে চালু

„সংরক্ষণ“-এ ক্লিক করুন। আপনার Nightscout সার্ভার স্বয়ংক্রিয়ভাবে চালু হবে, ৩ সেকেন্ডেরও কম সময়ে এটি প্রবেশযোগ্য।

সার্ভার সারসংক্ষেপে আপনি আপনার সার্ভারের স্ট্যাটাস দেখতে পাবেন। সবুজ চিহ্ন মানে: সবকিছু চলছে।

এখন ব্রাউজারে আপনার ব্যক্তিগত Nightscout URL খুলুন এবং আপনার API পাসওয়ার্ড দিয়ে লগইন করুন।

পটভূমিতে কী ঘটে? আপনার Nightscout সার্ভার জার্মানিতে একটি EU সার্ভারে চালু হয়। সার্ভারটি একটি SSL সার্টিফিকেট (HTTPS), একটি নিজস্ব সাবডোমেইন পায় এবং সম্পূর্ণ বিচ্ছিন্নভাবে চলে। প্রতি 4–6 ঘণ্টায় স্বয়ংক্রিয় ব্যাকআপ তৈরি হয়। আপনার কিছুই করতে হয় না, কোনো রক্ষণাবেক্ষণের ঝামেলা নেই, কোনো আপডেট ইনস্টল করতে হয় না, “Redeploy”-তে এক ক্লিকই যথেষ্ট।

উপরে যান

ধাপ ৪: Nightscout প্রোফাইল সেটআপ করুন

আপনার Nightscout সার্ভারে মেনু (≡) খুলুন এবং „প্রোফাইল এডিটর“ বেছে নিন। সেখানে আপনি আপনার ব্যক্তিগত মানগুলো লিখবেন: টাইম জোন, ইনসুলিনের কার্যকাল, সংশোধন ফ্যাক্টর, বেসাল রেট এবং লক্ষ্য পরিসীমা।

প্রোফাইলের সব মান চিকিৎসাগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ। শুধুমাত্র সেই মানগুলোই ব্যবহার করুন, যা আপনার ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ বা আপনার Loop/AAPS সেটআপ নির্ধারণ করে। কোনো ডিফল্ট মান লিখবেন না।
গুরুত্বপূর্ণ: লেখার পর „সংরক্ষণ“-এ এবং তারপর „সক্রিয় করুন“-এ ক্লিক করুন, সক্রিয় না করলে প্রোফাইলটি কার্যকর হয় না।
→ FAQ-তে বিস্তারিত প্রোফাইল নির্দেশিকা
উপরে যান

ধাপ ৫: Nightscout সামঞ্জস্যপূর্ণ অ্যাপ সংযুক্ত করুন

আপনার Nightscout URL এবং API পাসওয়ার্ড আপনার CGM অ্যাপে লিখুন। সব প্রচলিত অ্যাপ সমর্থিত:

xDrip+ Android
Settings → Cloud Upload → API REST Upload → xDrip Base URL
https://[পাসওয়ার্ড]@[name].ns.10be.de/api/v1/
সার্ভার সারসংক্ষেপে কপি করার জন্য প্রস্তুত URL
AndroidAPS Android (AAPS)
হ্যামবার্গার মেনু → Settings → NSClient → URL + API টোকেন আলাদাভাবে
https://[name].ns.10be.de
URL + API টোকেন সার্ভার সারসংক্ষেপে পাওয়া যায়
iPhone Loop iOS
Settings → Services → '+' → Nightscout → Site URL + API_SECRET (Loop 3)
https://[name].ns.10be.de
URL + API টোকেন সার্ভার সারসংক্ষেপে পাওয়া যায়
Trio iOS
Settings → Services → Nightscout → URL + টোকেন, তারপর 'Allow Uploading' সক্রিয় করুন
https://[name].ns.10be.de
Juggluco Android / iOS
Settings → Exchange data (Nightscout আপলোড, অবস্থান সংস্করণভেদে ভিন্ন হতে পারে)
https://[name].ns.10be.de
শেষে কোনো স্ল্যাশ নয়
Dexcom Share Dexcom / Diasend / Glooko / Medtronic / Medtrum / Eversense
অ্যাপে কোনো URL নেই, বরং আপনি পরিষেবার লগইন তথ্য সরাসরি ns.10be.de-এর সার্ভার কনফিগারেশনে লিখবেন।
LibreLinkUP Freestyle Libre
অ্যাপে কোনো URL নেই, আপনার LibreLinkUP লগইন তথ্য ns.10be.de-এর সার্ভার কনফিগারেশনে লিখবেন।
Garmin Watch Garmin Connect IQ
GlucoseWatch অ্যাপ → Nightscout URL
https://[name].ns.10be.de
আরও অ্যাপ এবং বিস্তারিত নির্দেশিকা আপনি কমিউনিটিতে পাবেন, প্রতিটি অ্যাপের জন্য ইন্টারনেটে অনেক ভালো নির্দেশিকা রয়েছে। প্রশ্ন থাকলে আপনি যেকোনো সময় টিকিটের মাধ্যমে আমাদের কাছে পৌঁছাতে পারেন।
উপরে যান

ধাপ ৬: পেমেন্ট সেটআপ করুন, ৩ দিন পরে

আপনার সার্ভার প্রথম ৩ দিন বিনামূল্যে চলে। এরপর আপনার পছন্দের মেয়াদ বেছে নিন:

মাসিক

4,99 €

ত্রৈমাসিক

13,99 €

প্রায় 7 % সাশ্রয়
ষাণ্মাসিক

25,99 €

প্রায় 15 % সাশ্রয়
বাৎসরিক ⭐

49,99 €

~20 % + ডেটা এক্সপোর্ট অন্তর্ভুক্ত
পেমেন্ট Stripe (ক্রেডিট কার্ড, SEPA, Klarna, Google Pay) বা PayPal-এর মাধ্যমে: সাবস্ক্রিপশন বা এককালীন পেমেন্ট হিসেবে।
দ্বিতীয় সার্ভার? ২য় সার্ভার থেকে পেমেন্ট পৃষ্ঠায় স্বয়ংক্রিয়ভাবে ২৫ % ছাড়ের একটি কুপন কোড দেখানো হয়, Stripe-এ সাবস্ক্রিপশন সম্পন্ন করার আগে প্রবেশযোগ্য।
প্রথম ৩ দিনের মধ্যে আপনি সার্ভারটি বিনামূল্যে মুছে ফেলতে পারেন এবং এরপর Stripe সাবস্ক্রিপশনের ক্ষেত্রেও প্রথম ৩ দিনে বিনামূল্যে বাতিল করতে পারেন, অর্থাৎ ৬ দিন পরীক্ষা করুন, কোনো অতিরিক্ত খরচ নেই।
উপরে যান

ফলোয়ার আমন্ত্রণ জানান, CGM মান অন্যদের সাথে শেয়ার করুন

Nightscout-এর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনগুলোর একটি: ফলোয়াররা আপনার গ্লুকোজ মান লাইভ দেখতে পারেন: বাবা-মা, সঙ্গী, তত্ত্বাবধায়ক বা আপনার ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ। এভাবে আপনার (এবং আপনার আশেপাশের মানুষদের) যেকোনো সময় আপনার রক্তে শর্করার সারসংক্ষেপ থাকে, এমনকি দূর থেকেও।

ফলোয়ার এভাবে সেটআপ করুন:
  1. আপনার সার্ভার সারসংক্ষেপে একটি ফলোয়ার টোকেন (শুধু পড়ার অনুমতি) তৈরি করুন
  2. টোকেনসহ Nightscout URL শেয়ার করুন, ফলোয়ার এটি দিয়ে লগইন করতে পারবেন
  3. ফলোয়ার URL-টি ব্রাউজারে খুলবেন বা একটি অ্যাপে লিখবেন (যেমন xDrip+ ফলোয়ার মোড, Nightwatch বা Nightscout উইজেট)
ডেটা গোপনীয়তা: ফলোয়ার টোকেনের শুধুমাত্র পড়ার অধিকার রয়েছে, তারা কোনো সেটিংস পরিবর্তন করতে বা কোনো ডেটা মুছতে পারে না। আপনি টোকেন যেকোনো সময় Nightscout-এ প্রত্যাহার, মুছে ফেলা এবং পরিবর্তন করতে পারেন।
উপরে যান

অ্যালার্ম & নোটিফিকেশন কনফিগার করুন

Nightscout ব্যাপক অ্যালার্ম সুবিধা প্রদান করে, যা সংকটজনক গ্লুকোজ মানের ক্ষেত্রে আপনাকে এবং আপনার ফলোয়ারদের সতর্ক করে, সরাসরি ব্রাউজারে বা সংযুক্ত অ্যাপের মাধ্যমে।

উপলব্ধ অ্যালার্ম:
  • উচ্চ রক্তে শর্করা (High): ঊর্ধ্বসীমা অতিক্রম করলে সতর্কতা
  • নিম্ন রক্তে শর্করা (Low): নিম্নসীমার নিচে নামলে অ্যালার্ম
  • জরুরি উচ্চ / নিম্ন (Urgent): চরম মানের ক্ষেত্রে জোরালো অ্যালার্ম
  • পুরনো ডেটা (Stale Data): যখন সেন্সর নতুন মান দেয় না

সীমামানগুলো আপনি ns.10be.de-এর সার্ভার কনফিগারেশনে BG সীমামানের ফিল্ডে (High, Low, Target) কনফিগার করবেন। pushover, maker (IFTTT ওয়েবহুক) বা speech-এর মতো উন্নত অ্যালার্ম প্লাগইন প্লাগইন চেকবক্সের মাধ্যমে সক্রিয় করবেন।

পরামর্শ: মোবাইল পুশ নোটিফিকেশনের জন্য Pushover বা IFTTT ব্যবহার করুন, তাহলে ব্রাউজার বন্ধ থাকলেও আপনি নোটিফিকেশন পাবেন।
উপরে যান

স্মার্টওয়াচে লাইভ মনিটরিং, কব্জিতে রক্তে শর্করা

Nightscout দিয়ে আপনি আপনার রক্তে শর্করা লাইভ আপনার স্মার্টওয়াচে দেখতে পারেন, বর্তমান মান, ট্রেন্ড এবং গতিপথ দেখতে কব্জিতে একটি দ্রুত নজরই যথেষ্ট।

সমর্থিত স্মার্টওয়াচ:
  • Garmin: GlucoseWatch Connect-IQ অ্যাপের মাধ্যমে
  • Apple Watch: iPhone Loop বা Nightguard-এর মাধ্যমে
  • Wear OS (Google): xDrip+ ওয়াচফেসের মাধ্যমে
  • Samsung Galaxy Watch: xDrip+ বা G-Watch-এর মাধ্যমে
  • Fitbit: Glance অ্যাপের মাধ্যমে
  • Amazfit / Xiaomi: Notify অ্যাপসহ xDrip+-এর মাধ্যমে
সব স্মার্টওয়াচ অ্যাপ আপনার Nightscout URL ব্যবহার করে। আপনার শুধু URL https://[name].ns.10be.de এবং প্রয়োজনে আপনার API টোকেন ওয়াচ অ্যাপে লিখতে হবে।
উপরে যান

Heroku, Railway প্রভৃতি থেকে মাইগ্রেশন, Nightscout স্থানান্তর করুন

আপনার কি ইতিমধ্যে Heroku, Railway, Fly.io বা অন্য কোনো প্রদানকারীতে একটি Nightscout সার্ভার রয়েছে? ns.10be.de-তে স্থানান্তর সহজ, এবং আপনি আপনার সম্পূর্ণ CGM ডেটা সাথে নিয়ে আসতে পারেন।

ডেটা মাইগ্রেশনের তিনটি পথ:
MongoDB ইমপোর্ট

সম্পূর্ণ ডেটাবেস নিয়ে আসুন, MongoDB Atlas, Google Cloud বা অন্যান্য প্রদানকারী থেকে। শুধু আপনার MongoDB কানেকশন স্ট্রিং লিখুন।

API ইমপোর্ট

Nightscout থেকে Nightscout: আপনার পুরনো সার্ভার থেকে নতুনটিতে API-এর মাধ্যমে সরাসরি ডেটা স্থানান্তর করুন। পুরনো URL + টোকেন দিন।

CSV ইমপোর্ট

Omnipod, LibreView, Dexcom Clarity বা অন্যান্য CSV উৎস থেকে ডেটা ইমপোর্ট করুন।

সব ইমপোর্ট সুবিধা আপনি সরাসরি আপনার ড্যাশবোর্ডে Import-এর অধীনে অথবা আমাদের মাইগ্রেশন পৃষ্ঠায় পাবেন। প্রক্রিয়াটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে চলে, আপনি অগ্রগতি লাইভ দেখতে পাবেন।
উপরে যান

এরপর দেখুন:

Nightscout সহজভাবে ব্যাখ্যা করা এটি দেখতে কেমন নিজে হোস্ট করা বনাম ns.10be.de

প্রস্তুত? আপনার Nightscout অপেক্ষা করছে।

নিবন্ধন বিনামূল্যে। সার্ভার ৩ সেকেন্ডেরও কম সময়ে। ৩ দিন ফ্রি ট্রায়াল।

এখনই বিনামূল্যে নিবন্ধন করুন FAQ-তে যান

শুরু করা নিয়ে সচরাচর প্রশ্ন

আমাকে কি কিছু ইনস্টল করতে হবে?

না। ns.10be.de সম্পূর্ণ ওয়েব-ভিত্তিক, কোনো সার্ভার সেটআপ নেই, কোনো কমান্ড লাইন নেই, Docker ইমেজের দেখাশোনা আমরা করি।

৩ দিন শেষ হলে কী হবে?

সার্ভারটি নিষ্ক্রিয় হয়, কিন্তু মুছে ফেলা হয় না। আপনার ডেটা সংরক্ষিত থাকে। আপনি যেকোনো সময় অর্থ প্রদান করে এটি আবার সক্রিয় করতে পারেন, অথবা বিনামূল্যে মুছে ফেলতে পারেন।

আমি কি একাধিক সার্ভার রাখতে পারি?

হ্যাঁ, যত খুশি। প্রতিটি সার্ভারের জন্য একটি নিজস্ব সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন। ২য় সার্ভার থেকে আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে কুপন কোডের মাধ্যমে ২৫ % ছাড় পাবেন।

কোন কোন CGM সেন্সর সমর্থিত?

সব প্রচলিত CGM সিস্টেম: Dexcom G6/G7/ONE, Freestyle Libre 1/2/3, Medtronic, Eversense, Medtrum এবং আরও অনেক। ডেটা xDrip+, Juggluco, LibreLinkUP, Dexcom Share, iPhone Loop/Trio বা AndroidAPS-এর মতো অ্যাপের মাধ্যমে আপনার Nightscout সার্ভারে পাঠানো হয়।

আমি কি Loop বা AAPS ছাড়াও Nightscout ব্যবহার করতে পারি?

হ্যাঁ, অবশ্যই। Nightscout শুধু ক্লোজড-লুপ সিস্টেমের জন্য নয়। অনেকে Nightscout শুধুমাত্র ব্রাউজারে, মোবাইলে বা স্মার্টওয়াচে গ্লুকোজ মান লাইভ প্রদর্শনের জন্য ব্যবহার করেন, ফলোয়ারসহ বা ছাড়া।

সার্ভারগুলো কোথায়? আমার রক্তে শর্করার ডেটা কি নিরাপদ?

সব সার্ভার জার্মানিতে (EU) অবস্থিত এবং GDPR-এর অধীন। সংযোগটি HTTPS দিয়ে এনক্রিপ্টেড। আপনার ডেটা আপনারই, আপনি যেকোনো সময় তা এক্সপোর্ট বা মুছে ফেলতে পারেন।

আমি Heroku / Railway থেকে আসছি: আমি কি আমার ডেটা সাথে আনতে পারি?

হ্যাঁ। MongoDB ইমপোর্ট বা API ইমপোর্টের মাধ্যমে আপনি আপনার সম্পূর্ণ Nightscout ডেটাবেস নিয়ে আসতে পারেন। LibreView, Dexcom Clarity বা Omnipod থেকে CSV ইমপোর্টও সম্ভব।

আমি এগোতে পারছি না: কোথায় সাহায্য পাব?

সরাসরি ns.10be.de-এর যোগাযোগ ফর্মের মাধ্যমে। এরপর আপনি আমাদের টিকিট সিস্টেম অথবা চ্যাট/Facebook-এর মাধ্যমে উত্তর পাবেন।

সম্পূর্ণ FAQ-তে সব প্রশ্ন
উপরে যান
↑