3 分鐘搭建 Nightscout：伺服器、登入與您的專屬 URL | NS10BE 德國

什麼是 Nightscout?實時線上檢視 CGM 資料

Nightscout 是一個開源平臺,讓患有1 型糖尿病(以及 2 型糖尿病)的人可以在自己的伺服器上實時顯示CGM 資料(連續血糖監測)。您的血糖會實時線上顯示:隨時隨地,在任何裝置上都能檢視。

在 ns.10be.de 上使用託管的 Nightscout 伺服器,您不需要 Heroku、Railway,也不需要自己的伺服器基礎設施。自定義 Docker 映象、無需命令列、無需 DevOps 知識,您的Nightscout 伺服器 3 秒內即可執行,完全託管在德國的歐盟伺服器上。

實時血糖數值
來自 Dexcom、Freestyle Libre、Medtronic、Medtrum、Glooko 等的 CGM 資料實時顯示在您的 Nightscout 伺服器上
關注者與遠端監測
父母、伴侶或醫生可以實時檢視數值,無論身處世界哪個角落
相容 Loop 與 AAPS
完全支援 AndroidAPS、iPhone Loop、Trio 等閉環系統
Heroku 和 Railway 的 Nightscout 替代方案: 自從 Heroku 停用免費套餐後,許多人都在尋找簡單的替代方案。NS10BE 是全球首家專注於 Nightscout 託管的服務商,早在 2017 年之前就全力投入這項服務。

搭建 Nightscout

您的 Nightscout。幾分鐘內就緒。

無需技術知識,無需搭建伺服器。只需註冊、 建立伺服器,您的 Nightscout 伺服器就會在 3 秒內執行起來。

✓ 3 天免費試用 無需信用卡 < 3 秒內就緒

目錄

第 1 步:免費註冊

在 ns.10be.de 建立您的賬戶:完全免費,無需信用卡。您只需要一個有效的電子郵箱地址。

註冊永久免費,只有當您建立伺服器並且 3 天試用期結束後才需要付款。
免費註冊 10BE Nightscout
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第 2 步:建立新的 Nightscout 伺服器

點選 “新建伺服器”,為您的伺服器選擇一個名稱。這個名稱將成為您專屬 Nightscout 網址的一部分:

您的網址: https://[your-name].ns.10be.de
也可以透過以下地址訪問:https://[your-name].10be.de,兩個域名均可使用。
提示:選擇一個簡短易記的名稱,該名稱會在您的應用中顯示出來。

然後選擇您的分支:

  • master:穩定版本,推薦大多數使用者使用
  • dev:在穩定版釋出之前的最新功能,適合高階使用者和開發者

設定您的 API 密碼(至少 12 個字元),稍後在應用中會用到。

選擇您的資料來源: Nightscout 會從您的感測器接收 CGM 資料。支援的感測器包括:

  • Dexcom G6 / G7 / ONE:透過 Dexcom Share 或 xDrip+
  • Freestyle Libre 1 / 2 / 3:透過 LibreLinkUP、Juggluco 或 xDrip+
  • Medtronic:透過 xDrip+ 或 CareLink
  • Medtrum:透過伺服器配置
  • Eversense:透過伺服器配置(或 ESEL 應用 + xDrip+)
  • AndroidAPS / iPhone Loop / iAPS:直接與 Nightscout 整合
  • 所有相容 Nightscout 的應用和系統
請妥善保管您的 API 密碼,配置 Nightscout 伺服器和應用時都會用到它。
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第 3 步:儲存,伺服器 < 3 秒內執行

點選 “儲存”。您的 Nightscout 伺服器會自動啟動,3 秒內即可訪問。

在伺服器概覽中可以檢視伺服器狀態,綠色圖示表示:一切正常執行。

現在在瀏覽器中開啟您專屬的 Nightscout 網址,使用 API 密碼登入。

幕後發生了什麼? 您的 Nightscout 伺服器會在德國的歐盟伺服器上啟動,獲得 SSL 證書(HTTPS)、專屬子域名,並完全隔離執行。系統每 4–6 小時自動建立一次備份。您完全不用操心任何事情,無需維護,無需手動安裝更新,只需點選一次“重新部署”即可。

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第 4 步:設定 Nightscout 個人資料

在您的 Nightscout 伺服器中開啟選單 (≡),選擇 “Profile Editor”。輸入您的個人數值:時區、胰島素作用時長、校正係數、基礎率和目標範圍。

所有個人資料數值都與醫療相關。請只使用您的內分泌醫生或您 Loop/AAPS 設定中指定的數值,不要輸入預設值。
重要提示: 輸入數值後,點選 “Save”,然後點選 “Activate”:如果不啟用,個人資料將不會生效。
→ 常見問題中的詳細個人資料指南
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第 5 步:連線相容 Nightscout 的應用

在您的 CGM 應用中輸入您的 Nightscout 網址和 API 密碼,支援所有常見應用:

xDrip+ Android
設定 → 雲端上傳 → API REST 上傳 → xDrip 基礎網址
https://[password]@[name].ns.10be.de/api/v1/
可在伺服器概覽中直接複製網址
AndroidAPS Android(AAPS)
漢堡選單 → 設定 → NSClient → 網址和 API 令牌分別填寫
https://[name].ns.10be.de
網址和 API 令牌均可在伺服器概覽中獲取
iPhone Loop iOS
1. 設定 → CGM → 啟用血糖上傳(核取方塊)
https://[name].ns.10be.de
網址和 API 令牌均可在伺服器概覽中獲取
Trio iOS
設定 → 服務 → Nightscout → 網址 + 令牌,然後啟用“Allow Uploading”
https://[name].ns.10be.de
Juggluco Android / iOS
設定 → 資料交換(Nightscout 上傳區域,具體位置可能因版本而異)
https://[name].ns.10be.de
不要加末尾斜槓
Dexcom Share Dexcom / Diasend / Glooko / Medtronic / Medtrum / Eversense
應用內無需填寫網址,而是直接在 ns.10be.de 的伺服器配置中輸入您的服務登入資訊。
LibreLinkUP Freestyle Libre
應用內無需填寫網址,請在 ns.10be.de 的伺服器配置中輸入您的 LibreLinkUP 登入資訊。
Garmin 智慧手錶 Garmin Connect IQ
GlucoseWatch 應用 → Nightscout 網址
https://[name].ns.10be.de
更多應用和詳細指南可以在社群中找到,網上針對每個應用都有很多不錯的教程。如有疑問,歡迎隨時透過工單聯絡我們。
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第 6 步:3 天后設定付款

您的伺服器前 3 天完全免費。之後,選擇您偏好的時長:

按月

€4.99

按季度

€13.99

約省 7%
按半年

€25.99

約省 15%
按年 ⭐

€49.99

約省 20% + 包含資料匯出
可透過 Stripe(信用卡、SEPA、Klarna、Google Pay)或 PayPal 付款:支援訂閱或一次性付款。
第二臺伺服器? 從第 2 臺伺服器起,付款頁面會自動顯示 25% 折扣優惠碼,可在 Stripe 完成訂閱前兌換使用。
前 3 天內可以免費刪除伺服器,之後如果透過 Stripe 訂閱,同樣可以在前 3 天內免費取消,因此您總共可以免費測試 6 天,不會產生額外費用。
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邀請關注者,與他人分享 CGM 數值

Nightscout 最重要的功能之一:關注者可以實時檢視您的血糖數值:父母、伴侶、照護者或您的內分泌醫生。這樣,您(以及您身邊的人)可以隨時掌握您的血糖情況,即使身處遠方也一樣。

如何設定關注者:
  1. 在伺服器概覽中建立一個關注者令牌(只讀許可權)
  2. 將 Nightscout 網址連同令牌一起分享出去,關注者即可用它登入
  3. 關注者可以在瀏覽器中開啟該網址,或在應用中輸入(例如 xDrip+ 關注者模式、Nightwatch 或 Nightscout 小元件)
隱私保護: 關注者令牌只有只讀許可權,無法更改設定或刪除資料。您可以隨時在 Nightscout 中撤銷、刪除或更改令牌。
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配置報警與通知

Nightscout 提供全面的報警功能,可以直接在瀏覽器中或透過連線的應用,針對危險血糖值向您和您的關注者發出警報。

可用的報警型別:
  • 高血糖(High):超過上限閾值時發出警告
  • 低血糖(Low):低於下限閾值時發出警報
  • 緊急高/低血糖(Urgent):針對極端數值的加強報警
  • 資料陳舊:感測器不再傳輸新數值時

在 ns.10be.de 的伺服器配置中,透過血糖閾值欄位(High、Low、Target)進行配置。高階報警外掛如 pushover、maker(IFTTT webhooks)或 speech 可以透過外掛核取方塊啟用。

提示: 若需要移動端推送通知,請使用 Pushover 或 IFTTT,這樣即使瀏覽器關閉,您也能收到通知。
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智慧手錶實時監測,血糖資料戴在手腕上

使用 Nightscout,您可以在智慧手錶上實時顯示血糖:只需看一眼手腕,就能看到當前數值、趨勢和歷史記錄。

支援的智慧手錶:
  • Garmin:透過 GlucoseWatch Connect IQ 應用
  • Apple Watch:透過 iPhone Loop 或 Nightguard
  • Wear OS(Google):透過 xDrip+ 錶盤
  • Samsung Galaxy Watch:透過 xDrip+ 或 G-Watch
  • Fitbit:透過 Glance 應用
  • Amazfit / 小米:透過 xDrip+ 配合 Notify 應用
所有智慧手錶應用都透過訪問您的 Nightscout 網址來工作。您只需在手錶應用中輸入網址 https://[name].ns.10be.de,以及可選的 API 令牌即可。
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從 Heroku、Railway 等平臺遷移您的 Nightscout

已經在 Heroku、Railway、Fly.io 或其他服務商上有一臺 Nightscout 伺服器?遷移到 ns.10be.de 非常簡單,而且您可以帶上所有的 CGM 資料。

三種遷移資料的方式:
MongoDB 匯入

從 MongoDB Atlas、Google Cloud 或其他服務商傳輸您的完整資料庫,只需輸入您的 MongoDB 連線字串即可。

API 匯入

Nightscout 到 Nightscout:透過 API 直接將資料從舊伺服器傳輸到新伺服器,只需輸入舊網址和令牌。

CSV 匯入

從 Omnipod、LibreView、Dexcom Clarity 或其他 CSV 資料來源匯入資料。

所有匯入功能都可以直接在儀表盤的匯入區域使用,或訪問我們的遷移頁面。整個過程自動完成,您可以實時檢視進度。
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接下來:

用簡單的話解釋 Nightscout 看看它的樣子 自建託管 對比 ns.10be.de

準備好了嗎?您的 Nightscout 在等著您。

註冊免費。3 秒內即可獲得伺服器。3 天免費試用。

立即免費註冊 前往常見問題

常見問題

我需要安裝什麼嗎?

不需要。ns.10be.de 完全基於網頁,無需搭建伺服器,無需命令列,Docker 映象由我們負責處理。

3 天試用期結束後會怎樣?

伺服器會被停用,但不會被刪除。您的資料會被保留。您可以隨時付款重新啟用它,也可以免費刪除它。

我可以擁有多臺伺服器嗎?

可以,數量不限。每臺伺服器需要單獨的訂閱。從第 2 臺伺服器起,您會自動獲得 25% 折扣優惠碼。

支援哪些 CGM 感測器?

支援所有常見的 CGM 系統:Dexcom G6/G7/ONE、Freestyle Libre 1/2/3、Medtronic、Eversense、Medtrum 等等。資料透過 xDrip+、Juggluco、LibreLinkUP、Dexcom Share、iPhone Loop/Trio 或 AndroidAPS 等應用傳送到您的 Nightscout 伺服器。

我可以在不使用 Loop 或 AAPS 的情況下使用 Nightscout 嗎?

當然可以。Nightscout 不僅僅是給閉環系統使用的。許多人使用 Nightscout 僅僅是為了在瀏覽器、手機或智慧手錶上實時檢視血糖值,無論是否有關注者。

伺服器位於哪裡?我的血糖資料安全嗎?

所有伺服器都位於德國(歐盟境內),符合 GDPR 規定。連線透過 HTTPS 加密。您的資料屬於您,您可以隨時匯出或刪除它。

我從 Heroku / Railway 過來,可以帶走我的資料嗎?

可以。透過 MongoDB 匯入或 API 匯入,您可以傳輸完整的 Nightscout 資料庫。也支援從 LibreView、Dexcom Clarity 或 Omnipod 進行 CSV 匯入。

我遇到問題了,該去哪裡尋求幫助?

可以直接透過 ns.10be.de 上的聯絡表單聯絡我們。您會透過我們的工單系統或聊天/Facebook 收到回覆。

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