Iedarbini Nightscout

Kas ir Nightscout? Rādīt CGM datus tiešsaistē reāllaikā

Nightscout ir atvērtā koda platforma, ar kuru cilvēki ar 1. tipa diabētu (un 2. tipa) var reāllaikā parādīt savus CGM datus (nepārtraukta glikozes monitorēšana) paša serverī. Tavs cukura līmenis tiek attēlots tiešsaistē reāllaikā, visur, jebkurā laikā, jebkurā ierīcē.

Ar hostētu Nightscout serveri vietnē ns.10be.de tev nav vajadzīgs ne Heroku, ne Railway, ne paša servera infrastruktūra. Pielāgoti Docker attēli, bez komandrindas, bez DevOps zināšanām, tavs Nightscout serveris darbojas zem 3 sekundēm, pilnībā pārvaldīts uz ES serveriem Vācijā.

Tiešās glikozes vērtības
CGM dati no Dexcom, Freestyle Libre, Medtronic, Medtrum, Glooko u.c. reāllaikā tavā Nightscout serverī
Sekotāji & attālā uzraudzība
Vecāki, partneri vai ārsti redz vērtības reāllaikā, no jebkuras vietas pasaulē
Saderīgs ar Loop & AAPS
Pilns atbalsts AndroidAPS, iPhone Loop, Trio un citām slēgtā cikla sistēmām
Nightscout alternatīva Heroku & Railway: Kopš Heroku pārtrauca bezmaksas līmeni, daudzi meklē vienkāršu alternatīvu. NS10BE ir pasaulē pirmais tīri Nightscout hostinga pakalpojumu sniedzējs, pilnībā iesaistīts jau pirms 2017. gada.

Iestatīt Nightscout

Tavs Nightscout. Dažās minūtēs gatavs darbam.

Nav vajadzīgas tehniskas zināšanas. Bez servera iestatīšanas. Vienkārši reģistrējies, izveido Nightscout serveri, un tavs Nightscout serveris darbojas zem 3 sekundēm.

✓ 3 dienas izmēģini bez maksas Nav vajadzīga kredītkarte Gatavs < 3 sekundēs

1. solis: reģistrēties bez maksas

Izveido savu kontu vietnē ns.10be.de: bez maksas, bez kredītkartes. Tev vajag tikai derīgu e-pasta adresi.

Reģistrācija ir pastāvīgi bez maksas, maksāt sāc tikai tad, kad izveido serveri un beidzas 3 dienu izmēģinājuma periods.
Reģistrējies 10BE Nightscout bez maksas tagad

2. solis: izveidot jaunu Nightscout serveri

Uzklikšķini uz „Jauns serveris“ un piešķir savam serverim nosaukumu. Šis nosaukums kļūst par daļu no tava personīgā Nightscout URL:

Tavs URL: https://[tavs-vards].ns.10be.de
Alternatīvi sasniedzams: https://[tavs-vards].10be.de, abas domēna adreses darbojas.
Padoms: izvēlies kaut ko īsu un iegaumējamu, nosaukums vēlāk būs redzams tavās lietotnēs.

Tad izvēlies savu zaru:

  • master: stabilā versija, ieteicama lielākajai daļai lietotāju
  • dev: jaunākās funkcijas, vēl pirms stabilā laidiena, pieredzējušiem lietotājiem un izstrādātājiem

Iestati savu API paroli (vismaz 12 rakstzīmes), tā tev būs vajadzīga vēlāk tavās lietotnēs.

Izvēlies datu avotu: Nightscout saņem tava sensora CGM datus. Cita starpā tiek atbalstīti:

  • Dexcom G6 / G7 / ONE: caur Dexcom Share vai xDrip+
  • Freestyle Libre 1 / 2 / 3: caur LibreLinkUP, Juggluco vai xDrip+
  • Medtronic: caur xDrip+ vai CareLink
  • Medtrum: caur servera konfigurāciju
  • Eversense: caur servera konfigurāciju (vai ESEL lietotni + xDrip+)
  • AndroidAPS / iPhone Loop / iAPS: tieša Nightscout integrācija
  • Visas ar Nightscout saderīgās lietotnes un sistēmas
Glabā API paroli drošā vietā, tā ir vajadzīga, lai konfigurētu tavu Nightscout serveri un lietotnes.

3. solis: saglabāt, Nightscout serveris darbojas < 3 sekundēs

Uzklikšķini uz „Saglabāt“. Tavs Nightscout serveris tiek automātiski startēts, zem 3 sekundēm tas ir sasniedzams.

Serveru pārskatā tu redzi sava servera statusu. Zaļš simbols nozīmē: viss darbojas.

Atver tagad savu personīgo Nightscout URL pārlūkprogrammā un piesakies ar savu API paroli.

Kas notiek fonā? Tavs Nightscout serveris tiek startēts uz ES servera Vācijā. Serveris saņem SSL sertifikātu (HTTPS), paša apakšdomēnu un darbojas pilnībā izolēti. Automātiskas rezerves kopijas tiek izveidotas ik pēc 4–6 stundām. Tev par neko nav jārūpējas, bez uzturēšanas darba, bez atjauninājumu ieviešanas, pietiek ar vienu klikšķi uz “Redeploy”.

4. solis: iestatīt Nightscout profilu

Atver savā Nightscout serverī izvēlni (≡) un izvēlies „Profila redaktors“. Tur tu ievadi savas personīgās vērtības, laika joslu, insulīna darbības ilgumu, korekcijas faktoru, bazālās devas un mērķa diapazonu.

Visas vērtības profilā ir medicīniski nozīmīgas. Izmanto tikai tās vērtības, kuras nosaka tavs diabetologs vai tava Loop/AAPS iestatīšana. Neievadi noklusējuma vērtības.
Svarīgi: pēc ievadīšanas uzklikšķini uz „Saglabāt“ un tad uz „Aktivizēt“, bez aktivizēšanas profils nav spēkā.
Sīka profila pamācība BUJ sadaļā

5. solis: savienot ar Nightscout saderīgas lietotnes

Ievadi savu Nightscout URL un savu API paroli savā CGM lietotnē. Tiek atbalstītas visas izplatītākās lietotnes:

xDrip+ Android
Iestatījumi → Cloud Upload → API REST Upload → xDrip bāzes URL
https://[parole]@[nosaukums].ns.10be.de/api/v1/
URL gatavs kopēšanai serveru pārskatā
AndroidAPS Android (AAPS)
Izvēlne → Iestatījumi → NSClient → URL + API marķieris atsevišķi
https://[nosaukums].ns.10be.de
URL + API marķieris pieejams serveru pārskatā
iPhone Loop iOS
Settings → Services → '+' → Nightscout → Site URL + API_SECRET (Loop 3)
https://[nosaukums].ns.10be.de
URL + API marķieris pieejams serveru pārskatā
Trio iOS
Settings → Services → Nightscout → URL + marķieris, tad aktivizē 'Allow Uploading'
https://[nosaukums].ns.10be.de
Juggluco Android / iOS
Settings → Exchange data (Nightscout augšupielāde, pozīcija atkarībā no versijas var atšķirties)
https://[nosaukums].ns.10be.de
Bez noslēdzošās slīpsvītras
Dexcom Share Dexcom / Diasend / Glooko / Medtronic / Medtrum / Eversense
Lietotnē URL nav vajadzīgs, tā vietā tu ievadi šī pakalpojuma pieteikšanās datus tieši servera konfigurācijā vietnē ns.10be.de.
LibreLinkUP Freestyle Libre
Lietotnē URL nav vajadzīgs, savus LibreLinkUP pieteikšanās datus tu ievadi servera konfigurācijā vietnē ns.10be.de.
Garmin Watch Garmin Connect IQ
GlucoseWatch lietotne → Nightscout URL
https://[nosaukums].ns.10be.de
Vairāk lietotņu un detalizētas pamācības atradīsi kopienā, tīmeklī ir daudz labu pamācību katrai lietotnei. Ja rodas jautājumi, mūs jebkurā laikā sasniegsi caur biļeti.

6. solis: iestatīt apmaksu pēc 3 dienām

Tavs serveris darbojas pirmās 3 dienas bez maksas. Pēc tam izvēlies vēlamo ilgumu:

Mēnesī

4,99 €

Ceturksnī

13,99 €

apm. 7 % ietaupīts
Reizi pusgadā

25,99 €

apm. 15 % ietaupīts
Gadā ⭐

49,99 €

~20 % + iekļauts datu eksports
Apmaksa ar Stripe (kredītkarte, SEPA, Klarna, Google Pay) vai PayPal: kā abonements vai vienreizējs maksājums.
Otrs serveris? Sākot ar 2. serveri, apmaksas lapā tev automātiski tiek parādīts kupona kods ar 25 % atlaidi, ievadāms pie Stripe pirms abonementa noslēgšanas.
Pirmo 3 dienu laikā tu vari serveri bez maksas atkal izdzēst un pēc tam Stripe abonementa gadījumā arī pirmajās 3 dienās bez maksas atcelt, tātad izmēģināt 6 dienas, bez papildu izmaksām.

Uzaicināt sekotājus, dalīties ar CGM vērtībām ar citiem

Viena no svarīgākajām Nightscout funkcijām: sekotāji var reāllaikā līdzi lasīt tavas glikozes vērtības: vecāki, partneri, aprūpētāji vai tavs diabetologs. Tā tev (un tavai apkārtnei) jebkurā laikā ir pārskats par tavu cukura līmeni, arī no attāluma.

Kā iestatīt sekotājus:
  1. Izveido savā serveru pārskatā sekotāja marķieri (lasīšanas piekļuve)
  2. Dalies ar Nightscout URL kopā ar marķieri, sekotājs ar to var pieteikties
  3. Sekotājs atver URL pārlūkprogrammā vai ievada to lietotnē (piem., xDrip+ sekotāja režīms, Nightwatch vai Nightscout logrīks)
Datu aizsardzība: sekotāja marķieriem ir tikai lasīšanas tiesības, tie nevar mainīt iestatījumus un dzēst datus. Marķierus tu jebkurā laikā vari Nightscout atsaukt, dzēst un mainīt.

Konfigurēt trauksmes signālus & paziņojumus

Nightscout piedāvā plašas trauksmes funkcijas, kas brīdina tevi un tavus sekotājus kritisku glikozes vērtību gadījumā, tieši pārlūkprogrammā vai caur savienotajām lietotnēm.

Pieejamie trauksmes signāli:
  • Augsts cukura līmenis (High): brīdinājums, pārsniedzot augšējo robežvērtību
  • Zems cukura līmenis (Low): trauksme, nesasniedzot apakšējo robežvērtību
  • Steidzami augsts / zems (Urgent): pastiprināta trauksme ekstrēmu vērtību gadījumā
  • Novecojuši dati (Stale Data): kad sensors nesniedz jaunas vērtības

Robežvērtības tu konfigurē servera konfigurācijā vietnē ns.10be.de laukos cukura līmeņa robežvērtībām (High, Low, Target). Paplašinātus trauksmes spraudņus, piemēram, pushover, maker (IFTTT webhooks) vai speech, tu aktivizē caur spraudņu izvēles rūtiņām.

Padoms: mobilajiem push paziņojumiem izmanto Pushover vai IFTTT, tā tu saņemsi paziņojumus arī tad, kad pārlūkprogramma ir aizvērta.

Reāllaika uzraudzība viedpulkstenī, cukura līmenis uz plaukstas locītavas

Ar Nightscout tu vari attēlot savu cukura līmeni reāllaikā uz sava viedpulksteņa, ātrs skatiens uz plaukstas locītavu pietiek, lai redzētu pašreizējo vērtību, tendenci un gaitu.

Atbalstītie viedpulksteņi:
  • Garmin: caur GlucoseWatch Connect IQ lietotni
  • Apple Watch: caur iPhone Loop vai Nightguard
  • Wear OS (Google): caur xDrip+ pulksteņa ciparnīcu
  • Samsung Galaxy Watch: caur xDrip+ vai G-Watch
  • Fitbit: caur Glance lietotni
  • Amazfit / Xiaomi: caur xDrip+ ar Notify lietotni
Visas viedpulksteņu lietotnes piekļūst tavam Nightscout URL. Tev pulksteņa lietotnē jāievada tikai URL https://[nosaukums].ns.10be.de un, ja nepieciešams, tavs API marķieris.

Migrācija no Heroku, Railway & citiem, pārcelt Nightscout

Tev jau ir Nightscout serveris uz Heroku, Railway, Fly.io vai cita pakalpojuma sniedzēja? Pārcelšanās uz ns.10be.de ir vienkārša, un tu vari paņemt līdzi visus savus CGM datus.

Trīs ceļi datu migrācijai:
MongoDB imports

Pārņem visu datubāzi, no MongoDB Atlas, Google Cloud vai citiem pakalpojumu sniedzējiem. Vienkārši ievadi savu MongoDB savienojuma virkni.

API imports

No Nightscout uz Nightscout: pārsūti datus tieši caur API no sava vecā servera uz jauno. Ievadi veco URL + marķieri.

CSV imports

Importē datus no Omnipod, LibreView, Dexcom Clarity vai citiem CSV avotiem.

Visas importa funkcijas atradīsi tieši savā informācijas panelī sadaļā Imports vai mūsu migrācijas lapā. Process notiek automātiski, tu redzi norisi reāllaikā.

Gatavs? Tavs Nightscout gaida.

Reģistrācija bez maksas. Serveris zem 3 sekundēm. 3 dienas izmēģini bez maksas.

Reģistrējies bez maksas tagad Uz BUJ

Biežāk uzdotie jautājumi par sākšanu

Vai man kaut kas jāinstalē?

Nē. ns.10be.de ir pilnībā tīmekļa balstīts, bez servera iestatīšanas, bez komandrindas, mēs rūpējamies par Docker attēliem.

Kas notiek, kad beidzas 3 dienas?

Serveris tiek deaktivizēts, bet nav izdzēsts. Tavi dati saglabājas. Tu jebkurā laikā vari samaksāt un to atkal aktivizēt vai to bez maksas izdzēst.

Vai man var būt vairāki serveri?

Jā, cik vien vēlies. Katram serverim nepieciešams paša abonements. Sākot ar 2. serveri, tu automātiski saņem 25 % atlaidi ar kupona kodu.

Kuri CGM sensori tiek atbalstīti?

Visas izplatītākās CGM sistēmas: Dexcom G6/G7/ONE, Freestyle Libre 1/2/3, Medtronic, Eversense, Medtrum un citas. Dati tiek nosūtīti uz tavu Nightscout serveri caur tādām lietotnēm kā xDrip+, Juggluco, LibreLinkUP, Dexcom Share, iPhone Loop/Trio vai AndroidAPS.

Vai varu izmantot Nightscout arī bez Loop vai AAPS?

Jā, pilnīgi noteikti. Nightscout nav paredzēts tikai slēgtā cikla sistēmām. Daudzi izmanto Nightscout vienīgi glikozes vērtību reāllaika attēlošanai pārlūkprogrammā, telefonā vai viedpulkstenī, ar vai bez sekotājiem.

Kur atrodas serveri? Vai mani cukura līmeņa dati ir droši?

Visi serveri atrodas Vācijā (ES) un uz tiem attiecas VDAR. Savienojums ir šifrēts caur HTTPS. Tavi dati pieder tev, tu tos jebkurā laikā vari eksportēt vai dzēst.

Es nāku no Heroku / Railway: vai varu paņemt līdzi savus datus?

Jā. Caur MongoDB importu vai API importu tu vari pārņemt visu savu Nightscout datubāzi. Iespējami arī CSV importi no LibreView, Dexcom Clarity vai Omnipod.

Es netieku tālāk: kur saņemt palīdzību?

Tieši caur kontaktu veidlapu vietnē ns.10be.de. Tu tad saņemsi atbildi caur mūsu biļešu sistēmu vai pa tērzēšanu/Facebook.