Еда и углеводы: вопросы и ответы

Часто задаваемые вопросы: приёмы пищи и углеводы

Частые вопросы о фиксации приёмов пищи, оценке углеводов на основе ИИ, единицах жир-белок (FPE) и кривой глюкозы крови после еды: для людей с диабетом.

Приёмы пищи и углеводы

CarbCam с помощью ИИ-распознавания изображений определяет компоненты блюда, присваивает им размеры порций и суммирует углеводы на основе эталонных значений USDA FoodData Central. Оценка выполняется через три выбираемых ИИ-движка (Gemini 2.5 Flash, Claude, OpenAI). Точность при обычном содержимом тарелки составляет около ±15–25 %, при смешанных блюдах или неизвестных марках немного ниже. Через калибровку ИИ в ползунке (50–100 %) ты можешь надолго подстроить оценщик под свой обмен веществ.

FPE означает жиро-белковая единица. Одна FPE соответствует 100 ккал из жира и белка вместе, по формуле: FPE = (жир × 9 + белок × 4) ÷ 100. Богатые жиром и белком блюда (напр. пицца, бургеры, жирные соусы) часто вызывают отсроченное повышение сахара в крови в течение нескольких часов, которое не учитывается чистыми значениями углеводов. Пользователи помп часто используют значения FPE, чтобы параметризовать продлённый болюс (Dual-/Square-Wave). CarbCam рассчитывает FPE автоматически и показывает значение в виде янтарного чипа рядом с углеводами (зелёный) и ккал (синий).

Свяжитесь с нами по вопросам, пожеланиям, ошибкам...


↑