Ēdienreizes & ogļhidrāti: jautājumi & atbildes

FAQ: ēdienreizes & ogļhidrāti

Biežāk uzdotie jautājumi par ēdienreižu reģistrēšanu, ogļhidrātu aprēķinu, tauku un olbaltumvielu vienībām un cukura līmeņa gaitu asinīs pēc ēšanas: īpaši cilvēkiem ar diabētu.

Maltītes un ogļhidrāti

CarbCam ar MI attēlu atpazīšanas palīdzību atpazīst maltītes sastāvdaļas, piešķir tām porciju lielumus un summē ogļhidrātus, pamatojoties uz USDA-FoodData-Central references vērtībām. Novērtējums notiek caur trim izvēlamiem MI dzinējiem (Gemini 2.5 Flash, Claude, OpenAI). Precizitāte normāla šķīvja satura gadījumā ir aptuveni ±15-25%, jauktiem ēdieniem vai nezināmiem zīmoliem nedaudz zemāka. Caur MI kalibrēšanu slīdnī (50-100%) vari pastāvīgi pielāgot novērtētāju savai vielmaiņai.

FPE nozīmē tauku-olbaltumvielu vienību. Viena FPE atbilst 100 kcal no taukiem un olbaltumvielām kopā, formula: FPE = (tauki × 9 + olbaltumvielas × 4) ÷ 100. Taukiem un olbaltumvielām bagātas maltītes (piem., pica, burgers, treknas mērces) bieži izraisa aizkavētu cukura līmeņa paaugstināšanos vairāku stundu garumā, ko tīras ogļhidrātu vērtības neaptver. Sūkņu lietotāji FPE vērtības bieži izmanto, lai parametrizētu pagarinātu bolusu (dual-/square-wave). CarbCam automātiski aprēķina FPE un rāda vērtību kā dzintarkrāsas čipu blakus ogļhidrātiem (zaļš) un kcal (zils).

Kontaktforma: jautājumi, vēlmes, kļūdas...


↑